Proč mám sucho v ústech? Poznejte hlavní příčiny xerostomie

Sucho v ústech či odborně xerostomie je stavem snížené až nedostatečné tvorby slin.

Označuje se také jako syndrom suchých úst.
Ptáte se: Proč mám pocit sucha v ústech?

Odpovědí může být mnoho. Kromě nepříjemného pocitu sucha se může tento stav komplikovat. Zubní kaz či nepříjemný zápach jsou jen částí příkladů.

Sliny jsou důležitou součástí ústní dutiny. Začínají prvotní trávení potravin již v samotné dutině úst, kterou navíc očišťují od zbytků stravy, a jsou důležité při polykání.

Sliny jsou tvořeny vodou, v té jsou obsaženy enzymy, hlen i minerální látky. Jejich význam je mechanický, ochranný i trávicí.

Sliny jsou důležité z několika důvodů:

• prvotní trávení stravy
• antibakteriální vlastnost + očista dutiny úst od bakterií, cizorodých látek i zbytků potravy
• zvlhčují sousto, usnadňují žvýkání a také polykání
• rezervoár vápníku a minerálů – význam pro zdraví zubů a udržení pH v ústech
• jsou významné při řeči a artikulaci
• zvlhčují sliznici a zlepšují komfort

Tvoří se ve slinných žlázách. V ústní dutině je několik slinných žláz a těmi hlavními největšími jsou příušní (glandula parotis), podčelistní (glandula submandibularis) a podjazyková (glandula sublingualis).

Tyto samotné může postihnout několik základních onemocnění. Snížená tvorba slin – hyposalivace, může mít základ i v jiných systémových či metabolických chorobách.

S vyšším věkem se fyziologicky snižuje tvorba slin.

Chcete vědět víc?
Co je příčinou snížení tvorby slin a pocitu sucha v ústech?
Jaké komplikace plynou z tohoto stavu?
Čtěte s námi dál.

Základní příčiny sucha v ústech a snížené tvorby slin

Ranní sucho v ústech a páchnoucí dech vzniká následkem sníženého příjmu tekutin a omývání ústní dutiny během noci.

Zhoršuje ho i noční pocení.

Jak je již uvedeno, s přibývajícím věkem se přirozeně snižuje i tvorba slin. Přičemž v jakémkoli věku může být za suchem v ústech i nedostatečný příjem tekutin.

Za dehydratací se může skrývat několik důvodů, nejen pití malého množství vody. Příkladem jsou horečnaté stavy, průjmy či zvracení.

Po zvracení se může kromě pocitu sucha v ústech vyskytnout i nepříjemná chuť – pachuť.

Za kyselým pocitem bude dráždění žaludečním obsahem, tedy kyselinami. Zvýšený návrat žaludečního obsahu do jícnu nastává i u GERD, což je zkratka pro onemocnění GastroEzofágeální Refluxní choroba. Známá je spíše pod zjednodušeným označením reflux.

Dále...

Za suchem a hořkostí v ústech je například žlučníková kolika. Zvracení a bolestivý stav je většinou následkem žlučníkových kamenů.

Z primárních onemocnění slinných žláz je důležité zmínit zánět slinných žláz.

Hlavně v dětském věku se vyskytuje příušnice, odborně i parotitida. Jedná se o sezónní onemocnění, které postihuje děti v okolí 2. roku života.

Na toto onemocnění existuje v dnešní době účinné očkování, takže se vyskytuje pouze u neočkovaných dětí.

Kromě zánětu se přidružuje otok, v oblasti příušní žlázy až na krk, bolest a horečka. Komplikací může být rozšíření na obě strany, hluchota či závažná meningitida (zánět mozkových blan) či zánět slinivky břišní.

Výběrem z jiných zánětlivých příčin je například TBC, HIV nebo HPV infekce.

Sliny obsahují i minerální látky, které se za určitých okolností mohou hromadit, a tvoří kameny. Tento proces se označuje jako litiáza - lithiasis (nemocná tvorba kamenů).

V případě, že takový kámen ucpe vývod slinné žlázy, nastává její otok, bolest i případné snížení tvorby slin a sucho v ústech.

Možné příčiny sucha v ústech:

• metabolické – cukrovka, poruchy funkce štítné žlázy
• autoimunitní (systémové) – Sjögrenův syndrom (Sicca - suchý syndrom), obecně snížená tvorba všech žláz v lidském těle, a také jiná revmatická onemocnění, sklerodermie, psoriáza
• akutní infekce horních cest dýchacích, bolest v krku
• roztroušená skleróza
• nádor (zejména onkologická onemocnění v oblasti hlavy a krku)
• léky, suchost zapříčiňuje velké množství léků, příkladem jsou diuretika, sedativa, antidepresiva, léky na vysoký krevní tlak, srdce, spasmolytika, antihistaminika a množství jiných
• chemoterapie a radioterapie (zejména ozařování v oblasti hlavy a krku)
• onemocnění ledvin
• psychika, deprese, stres, únava
• alkohol a alkoholismus
• agresivní hubnutí, redukční diety a podvýživa
• nedostatek hořčíku
• nedostatek vitamínů – avitaminóza
• intoxikace – otrava
• jiná onemocnění než srdečně-cévního systému

Jaké jiné příznaky se mohou přidružit?

Kromě nepříjemného pocitu sucha v ústech se vyskytují také jiné symptomy.

Příkladem potíží je:

• suchá a popraskaná sliznice dutiny úst, jazyk a rty
• husté sliny
• lepkavý či bílý jazyk
• bolest sliznice a dutiny ústní, pálení v ústech
• častější záněty dásní a sliznice, vředy sliznice, parodontitida
• zubní plak a kaz
• bolestivé hrdlo
• ztížené a bolestivé polykání
• poruchy vnímání chuti
• zhoršená výslovnost
• pachuť v ústech
• zápach z úst – halitóza
• pocit ztíženého dýchání

Máte suché oči a příliš suchou pokožku?
Pozor. Může se jednat o systémové onemocnění Sjögrenův syndrom.

Potíže vyskytující se při suchosti v ústech provázejí nejen nepříjemné, ale také závažné komplikace.

Příkladem je již uvedená zhoršená výslovnost pro suchá ústa a lepící se jazyk na sliznici. To přirozeně narušuje artikulaci. Plus, suché sousto se hůře polyká.

Sliny slouží jako ochranná tekutina v ústech, která čistí sliznice, má antimikrobiální význam, a navíc obsahem minerálů z části vyživuje zubní sklovinu. Nedostatečná tvorba vede ke zvýšené kazivosti zubů.

Plus, sliznice úst i jazyka bude chorobně změněna, atrofována, což se projeví zarudnutím, prasklinami, trhlinami, které mohou krvácet, a jazyk bude vysušený až voskový.

Pocit sucha v ústech často popisují lidé při vysokém krevním tlaku, bolestech hlavy a jiných bolestech či jiných potížích.

Jak si poradit se suchem v ústech?

Chorobné sucho v ústech musí být nejprve diagnostikováno. Jedná se o jednoduché vyšetření, které sleduje množství produkovaných slin za určité období. Tento test se označuje jako Škachův test.

V případě podezření na jiné onemocnění je nutná i jeho diagnostika.

Následně se zvolí vhodná léčba primárního onemocnění.

Vedle odborné léčby si umíme pomoci různými opatřeními.

Nejlepší přirozený a přírodní lék na sucho v ústech je dostatečný pitný režim.

Příkladem opatření a prevence je:

• dostatečný pitný režim
• žvýkačky a bonbóny bez cukru, které také provokují tvorbu slin
• spreje na podporu tvorby slin a zvlhčování sliznice, i na přírodní bázi
  • léky na stimulaci tvorby slin + umělé sliny (různé formy jako spreje, kloktadla, gel, bonbóny)
• důležité je dostatečné čištění zubů a důsledná ústní hygiena
• snížit příjem kávy
• nepít alkohol
• nekouřit
• pozor na sladká a kyselá jídla, slazené nápoje
• častěji si promašťovat rty

Důležité je:
Dýchat nosem.
Při dýchání ústy se více suší sliznice.

Suchá ústa v těhotenství?

Pocit sucha v ústech bývá během těhotenství poměrně častým problémem. Důvodem jsou hormonální změny.

Malou pomoc během těhotenství zahrnuje i například:

• pitný režim – voda, ovocné čaje či některé bylinné
• žvýkačky, bonbóny bez cukru – zvyšují produkci slin
• Co nepít? Důležité je vyhnout se kofeinu a alkoholu
• pomůže i zvlhčování místnosti – v létě vysuší vzduch klimatizace a v zimě topení