Bolest zad: Krční, hrudní, bederní, křížová páteř a kostrč

Bolesti krční páteře jsou častým problémem, zejména u lidí se sedavým zaměstnáním. Jaká jsou vhodná relaxační cvičení, která můžete provádět doma a předcházet tak bolestem krční páteře?

Bolesti zad jsou jedním z nejčastějších důvodů návštěvy lékaře nebo fyzioterapeuta.

Narovnejte si páteř! Dornova metoda vám pomůže.

Bolesti zad a krční páteře znepříjemňují život mnoha z nás. Účinná pomoc však existuje.

Bolest je příznak, který nám naznačuje, že se v těle děje něco nepřirozeného. Upozorňuje nás na to. Bolest mezi lopatkami je symptomem různých onemocnění. Může se jednat o problém s hrudní páteří, srdečně-cévním, respiračním, ale i trávicím systémem.

Krční páteř je důležitá z několika důvodů. Její nejdůležitější úloha je chránit míchu, která jí prochází. Její druhý a nezanedbatelný úkol je zajišťovat pohyb a oporu hlavě.

Bolesti krku i celé páteře trápí velké procento populace. I proto je nutná osvěta a zvednutí povědomí v této problematice. Světový den páteře je stanoven na 16. října, ale na záda je třeba myslet po celý rok.

Existují různé možnosti při léčbě bolestí zad a pohybového aparátu. Patří mezi ně i fyzikální terapie, která má mnoho možností, jak pomoci. Řekněme si o nich v našem článku.

U někoho každodenní problém, u jiného nově vzniklá překážka. Bolest zad způsobuje komplikace v každodenním životě člověka.