Problémy se vstáváním ze sedu mají několik příčin. Seznamte se s nimi

Charakteristika

Problémy se vstáváním ze sedu přinášejí celou řadu nepříjemných pocitů.

Na jedné straně mohou souviset s bolestí dolních končetin, jejich brněním nebo necitlivostí, bolestí páteře. Na druhé straně je zde nepříjemná složka nezávislosti na psychice pacienta.

Často se stává, že takový člověk je závislý na pomoci druhých. To vytváří psychický stres.

Tyto problémy souvisejí s neschopností zad, pánve, břicha a končetin vykonávat stojnou polohu ze sedu. Kromě protažení dolních končetin v kolenních a kyčelních kloubech se jedná také o pomoc především horních končetin, svalů páteře, břišních svalů.

Vstávání ze sedu je komplexní pohyb.

Vstávání ze sedu do stoje může být částečně nebo úplně omezeno. K dokončení tohoto pohybu pomáhají především horní končetiny.

Známe několik příčin, které vedou k těmto obtížím. Hlavním kritériem je věk.

U žen v těhotenství se tyto problémy také často vyskytují. Plod s sebou nese určitou přirozenou zátěž na organismus matky. Více jsou zatěžovány oblasti bederní páteře a také svalstvo malé pánve.

Příčiny

Příčiny problémů se vstáváním ze sedu jsou následující:

• Lumboischiadický syndrom - Bolest v lumbosakrální oblasti s vyzařováním do dolní končetiny. Někdy je přítomna paréza (ochablost) končetiny.
• Akutní a chronické lumbago (náhlá bolest zad), vertebroalgický syndrom - Jedná se o lumbago spojené s přetížením paravertebrálních svalů, jejich asymetrické napětí, bolest zad obecně, ale bez vyzařování do dolních končetin.
• Náhlá cévní mozková příhoda - Nedokrvení (ischémie) nebo krvácení do mozku, které má za následek ochrnutí části těla. Obvykle se jedná o ochrnutí jedné poloviny těla. Může vést k následným obtížím při vstávání ze sedu. Pacient je často polohován.
• Amyotrofická laterální skleróza - Degenerativní onemocnění motorických nervových buněk. Typické jsou obrny.
• Roztroušená skleróza - Onemocnění, při kterém je přítomna paréza končetin. Pacient se nemůže postavit bez pomoci druhé osoby nebo chodítka.
• Guillainův-Barrého syndrom - Progresivní symetrická paralýza s obtížemi při stání.
• Myasthenia gravis - Vzácné onemocnění motorické jednotky příčně pruhovaného svalstva. Je přítomna slabost končetin.
• Revmatoidní artritida a další revmatoidní onemocnění - Při bolestech kloubů a problémech s ohýbáním kloubů. To vede k obtížím při vstávání ze sedu.
• Úrazy - Zvláštní postavení zaujímají zlomeniny kostrče, pády, zlomeniny (fraktury) obratlů, poranění hlavy, končetin - kostí, šlach, nervů, svalů.
• Nádorová onemocnění - Mohou se projevovat neschopností stát. Nádory mohou vznikat v různých typech tkání těla.
• Těhotenství - Ve vyšších stadiích těhotenství.
• Obezita - U velmi obézních pacientů jsou potíže se vstáváním ze sedu poměrně časté.
• Věk - U starších pacientů se tyto problémy častěji vyskytují v souvislosti s přirozeným opotřebením organismu.

Zajímavá fakta

U lumboischiadického syndromu a akutního lumbaga jsou svaly kolem páteřních obratlů často nepřirozeně stažené. Někdy se pak podává myorelaxační terapie, která tyto svalové skupiny uvolní.

Prevence a léčba

Mezi preventivní opatření patří sport a fyzická aktivita obecně. Ta zabraňuje vzniku obezity.

Životní styl by měl být vyvážený, orientovaný na zlepšení funkčnosti organismu.

Správná dietní opatření vedou k prevenci onemocnění několika systémů.

U neurologických onemocnění je vyšší riziko úrazu při pádu. Proto je vhodné nejen trénovat pohyb, ale také používat pomůcky pro zdravotně postižené.

Léčba bolesti zad: Jak pomůže fyzioterapie? Typy terapie

V zásadě se léčí primární příčina vzniku těchto obtíží.

Reflexní terapie s kožním obvazem pomáhá při obtížích, jako je ischias nebo lumbago.

Kromě analgetik (léků proti bolesti) se podávají také myorelaxancia (svalová relaxancia).

Léčba náhlé cévní mozkové příhody je komplexní. Cílem je záchrana života a následná kvalitní rehabilitace.

Z rehabilitace a balneoterapie (lázeňské léčby) jsou důležité ty procedury, které vedou ke zlepšení celkového stavu pacienta. Vhodně předepsaná léčba také zkracuje délku rekonvalescence.

Individuální tělesný trénink, tepelná léčba, masáže, elektroléčba nebo vodoléčba pomáhají těžce nemocnému pacientovi vrátit se do běžného života.

U některých onemocnění je nutná stálá pomoc druhé osoby, chodítko, berle nebo invalidní vozík.

U některých z výše uvedených onemocnění se podávají imunosupresiva (léky na potlačení imunitního systému).

U některých z výše uvedených onemocnění je vhodný chirurgický zákrok. Někdy je nutný ke zlepšení kvality života pacienta.