Stres a psychika, spánek
Vysoký krevní tlak: Co je to arteriální hypertenze, proč vzniká?
Hypertenze, jak se odborně označuje vysoký krevní tlak, je nejčastějším onemocněním srdečně – cévního systému. Postihuje až 25 % dospělé populace světa. Je významným rizikovým faktorem pro vznik akutních či chronických obtíží.
Separační úzkost dětí: Jak ji řešit a jaký postoj by měl rodič zaujmout?
Každý člověk si během života prochází určitými vývojovými obdobími. Tyto fáze mají své specifické znaky. V kojeneckém věku je jedním z nich i separační úzkost. Ta se objevuje právě v době, kdy si dítě začíná vytvářet vazby k jiným osobám. Nejbližší osobou bývá většinou matka nebo jiná blízká osoba, proto s ní chce být v nepřetržitém kontaktu. Nepřítomnost této osoby u něho vyvolává přirozený úzkostný stav. Ten je doprovázen nejistotou a strachem, že se nevrátí. Projevuje se někdy až hysterickým pláčem.
Účinné rady: Jak odbourat stres, zejména v letních měsících?
Zbavit se stresu nemusí být pro každého jednoduché. Někomu se to daří víc, jinému méně. Nejlepší je se stresovým situacím vyhýbat. Ne vždy se to ale povede. V každém případě máme mnoho možností, jak stres odbourat. Nyní v létě se nám jich nabízí ještě víc než kdy jindy.
Trápí vás únava v těhotenství?
Jste těhotná... Pro většinu žen jsou tato slova v ordinaci gynekologa krásnou zprávou. Nastává období radostného očekávání malého drobečka, vnímáte jeho přítomnost celým svým srdcem, pozorujete změny, jež se dějí s vaším tělem, těšíte se z pohybů, které cítíte.
Noční můry: Proč vznikají a jak je zastavit? A co u dětí?
Noční můry jsou intenzivní, negativně vnímané, nepříjemné sny. Člověka, který jimi trpí, sužují. Vyvolávají mu strach, úzkost, smutek či hněv. Tato porucha spánku se vyskytuje zejména u dětí, ale i v dospělosti. Přidružují se k ní pohyby těla, rychlé dýchání nebo různé zvukové projevy.
Nespavost: Jaké má příčiny a jak se dá zbavit insomnie?
Trpíte nespavostí? Máte její příznaky? A chcete vědět, co může být její příčinou? Dá se při ní pomoci a léčit ji?
Co jsou parasomnie: náměsíčnost, noční děsy, spánková paralýza a další?
Parasomnie jsou poruchy spánku. Projevují se pohyby, mluvením a různými projevy během spánku.
Co je to narkolepsie? Příčiny, příznaky a komplikace poruchy spánku
Porucha spánku s názvem narkolepsie je závažným problémem, z něhož pramení různé potíže. Proč vzniká a jaké má dopady na život člověka?
Syndrom spánkové apnoe: Co to je, jaké má příčiny a příznaky? Diagnóza
Spánková apnoe je porucha zařazená do skupiny poruch spánku a bdění jako porucha dýchání ve spánku. Jedná se o stav, kdy se dýchání během spánku opakovaně zastavuje a po krátkém probuzení se opět spustí.
Poruchy koncentrace: Jaké jsou příčiny poruch soustředění a pozornosti?
Mohou být příznakem chronické únavy, poruch spánku či spánkové apnoe. Vznikají při hypertyreóze, nedostatku železa, ale i při pedikulóze, čili zavšivení. Často jsou následkem úrazu či jiného poškození mozku. Velkou část tvoří psychické poruchy, ADD či ADHD.
Může být demence příznakem jiné nemoci? Jaké jsou projevy a typy
Může být demence příznakem jiné nemoci? Ano, může. Co je to demence? Jaké má typy a příčiny?
Deprese jako součást nemoci? Jaké jsou její projevy a fyzické příznaky?
Deprese, smutek, sklíčenost, ztráta zájmu a poruchy nálady. Emoce, které mají psychický i fyzický dopad. Co je příčinou? Jaké související obtíže lze očekávat?
Co jsou halucinace a bludy? Proč vznikají? Diagnostika a léčba
Halucinace, bludy a iluze jsou nejčastějším projevem psychických poruch. Někdy mohou být jen krátkodobé. Jedná se o patologické myšlení a poruchu vnímání reality. Jaký je rozdíl mezi halucinací a bludem? Kdy je nutné navštívit lékaře?
Znáte příčiny poruchy nálady? (Bipolární, alkoholismus, ADHD u dětí)
Naše nálada závisí na mnoha externích a interních faktorech. Pokud je nálada dlouhodobě změněna nebo pokud se změny opakují, poukazuje to na problém. Nálada může být chorobně dobrá či špatná. Afektivní poruchy se vyskytují v dětství, ale i v dospělosti či stáří. Většinou jde o duševní poruchu, někdy je příčina v jiném základním onemocnění.
Hlavní příčiny snížení libida: Pomohou snížené sexuální touze léky?
Psychika, stres, onemocnění, menopauza a jiné faktory negativně ovlivňují libido. Libido je chuť na sex, sexuální touha. A v první řadě nám má zajistit páření, tedy rozmnožování, ale i potřebu dosažení slasti.
Tlak na hrudi: Jakou příčinu má obávaná bolest na hrudi?
Tlaková bolest na hrudi bývá přítomna při srdečních potížích. U nich to samozřejmě nekončí. Může ji zapříčinit i jiné onemocnění.
Únava: jaké jsou nejčastější příčiny neustálého každodenního vyčerpání?
Únava. Nedovolí nám vstát z postele, aniž bychom se cítili vyčerpaní. Ztěžuje každodenní život.
Úzkost: příznaky chronické úzkosti, záchvaty paniky? Jak se jich zbavit?
Úzkost je nepříjemný pocit, který je v průběhu života zcela běžný. Může se však jednat i o duševní onemocnění, konkrétně o úzkostnou poruchu. Co je úzkost a jak se projevuje? Jak tento stav vhodně léčit?
Jaké jsou zdravotní účinky rakytníku řešetlákového? Jak se pěstuje?
Rakytník řešetlákový láká stále více lidí. Úžasné blahodárné účinky rakytníku řešetlákového odstranily u mnoha lidí dlouhodobé zdravotní problémy. Proto je o tuto rostlinu velký zájem po celém světě.
Levandule: jaké jsou její účinky a jak ji pěstovat?
Levandule a výrobky z ní jsou velmi oblíbené pro svou vůni, ale také pro své zdravotní účinky.