Imunita a alergie

Ptáte se: K čemu je dobrý zinek? Věřte mi, že nefunguje jen na růst vlasů. Dále vás často zajímá, jaké jsou jeho potravinové zdroje a dávkování.

Proč jsou probiotika důležitá, pokud vůbec? Potřebujeme je? Jak jsou bezpečná?

Je pro vás snaha o kvalitní spánek každodenním problémem? Jak měníte své spánkové návyky a kdy saháte po lécích?

Každý z nás se v životě setkal s bolestí. A určitě nejen jednou. Nepříjemný pocit omezující naše každodenní fungování, kvůli kterému jsme začali stále častěji sahat do domácí lékárny.

Máte podrážděné oči po celodenní práci za monitorem, nebo za to může průvan? S jakými jinými příčinami se můžeme setkat?

Magnézium (hořčík) je jedním z nejznámějších doplňků stravy vůbec. Zná ho téměř každý. Jen málokdo ale ví, na co všechno je důležité a jak nám může naopak jeho nadbytek uškodit. Podívejme se spolu blíže na jeho kladné i záporné stránky.

Má otužování vliv na zdraví člověka? Pokud se s ním začne ve správný čas, nemusíme se vyhýbat chladné vodě v létě ani v zimě. Jak na něj bude reagovat organismus? Budeme díky němu odolnější vůči chorobám?

Zarudnutí kůže je běžným jevem zvýšeného prokrvení pokožky, které může vyvolat emoce či zvýšená fyzická aktivita. V některých případech je za červenou barvou závažnější problém.

Senná rýma dokáže ztrpčit život člověka. Patří mezi civilizační onemocnění. Zasahuje do kvality života. Pokud není optimálně léčena, často přechází do průduškového astmatu. Proto její diagnostika a terapie zasluhuje pozornost. Vyhněte se domácí léčbě a navštivte lékaře.

Antibiotika patří mezi nejčastěji předepisovaná a používaná léčiva vůbec. Jejich nadměrné, a hlavně nesprávné užívání má ovšem své důsledky. Jedním z negativních důsledků je narůstající rezistence na antibiotika. Co to pro nás znamená?

Ano, vitamin D je potřebný pro kosti. Je ale také velmi důležitý pro imunitu a řadu jiných procesů. Jaro, léto a slunce jsou hlavním zdrojem. Nezapomínejme na stravu. Během zimních měsíců jeho přirozená tvorba v organismu chybí, proto je třeba jej uměle nahradit.

Infekční mononukleóza je závažné onemocnění imunitního systému způsobené Epstein-Barr virem. Zároveň se považuje za jeho typický klinický projev. Přítomnost EBV spolu s poruchou buněčné imunity se ale podílejí také na vzniku komplikací ve formě jiných onemocnění. Která to jsou?

S koncem zimy a příchodem jara se otepluje a okolí dostává zelený nádech. Kvetoucí příroda je nádherná, ale to vše s sebou nese i negativa. Těch by se měli obávat hlavně alergici, kterým tyto měsíce mohou přinést zdravotní problémy ve formě alergických reakcí. Pylová sezóna je v plném proudu.

Vláknina je jedna z důležitých složek potravy, která se v průběhu několika let začala vytrácet z naší stravy. Původně ji člověk přijímal mnohem více. Pro své blahodárné účinky se však postupně vrací do našich jídelníčků.

Svědění kůže je nepříjemný subjektivní pocit, který vede k nutkání škrábat se. Může být lokální, například při kožní nemoci,. Může ale být i generalizovaný, kdy bývá příznakem jiného onemocnění.

Povinné očkování mají prostudované hlavně matky malých dětí. Existují však také vakcíny, očkování kterými nevyplývá ze zákona, a jsou proto jsou méně známé.

Plánujete odcestovat a nemáte žádné zdravotní potíže? Počítáte s tím, že stav pohody vydrží během celé dovolené? Jen abyste se náhodou nepřepočítali. Pokud se doma vyskytne nějaký problém, lidé si zajdou k lékaři nebo do lékárny. V zahraničí to sice také není nemožné, ale v některých destinacích nemusí být kvalita léků stejná jako doma. Pocítit to samozřejmě může i vaše peněženka.

Z dalekých cest si lidé nosí domů kdeco. Od příjemných zážitků, vzpomínek a suvenýrů až přes cizokrajnou nákazu. Průjmová onemocnění či Faraonova pomsta známá hlavně z Egypta jsou ničím oproti závažným chorobám, které posouvají člověka až na hranici mezi životem a smrtí.

Histaminová intolerance je přecitlivělost na histamin. Není to alergie. Histamin se přirozeně vytváří v našem organismu, ale do těla ho přijímáme i potravinami. Některé ho obsahují více a to u lidí trpících na intoleranci způsobuje různorodé potíže.

Slunce je hvězda, které vděčíme za život v podobě, v jaké ho známe. Vyzařuje z ní světlo a teplo, které tak milujeme. Navzdory atmosférické bariéře však na Zemi dopadá i nebezpečné UV záření se škodlivými vlivy na lidský organismus.