Imunita a alergie

Antibiotika jsou jedním z nejpoužívanějších léků nejen u nás, ale i ve světě. Jsou dostupná v lékárně bez lékařského předpisu? Jaká jsou rizika jejich nesprávného užívání a proč se rezistence bakterií vůči antibiotikům stává stále větším celosvětovým problémem?

Silné kosti, zdravé zuby. Jaký význam má vápník v našem životě? Proč je nutný a může také škodit?

Jaké jsou účinky selenu na naše tělo? Kde ho můžeme najít? A jaké jsou příznaky jeho nedostatku nebo nadbytku?

Jsou léky vyráběny výhradně z chemických látek a v laboratorním prostředí? Biologické léky jsou pravým opakem. Co je biologický lék?

Vitamín C plní v našem organismu řadu důležitých funkcí. A lidské tělo je odkázáno na jeho pravidelný přísun potravinami. Co všechno víme o účincích vitamínu C? Může nás ještě něčím překvapit?

CBD a také kanabidiol: zázračný lék, nebo jen další moderní hit? Oleje, kapky, ale dokonce už i čaje a potraviny s CBD. To vše se na trhu objevilo v posledních letech. Víte ale, co CBD vlastně je? A jaké má účinky?

Slyšeli jste někdy o mastiše? Objevte sílu přírody ukrytou v pryskyřici, kterou znali už ve starověku.

Vše, co potřebujete vědět o účincích draslíku. Mohou být změny jeho hladiny nebezpečné?

Kolik soli denně přijímáte? Budete nemile překvapeni. Jaký vliv má sodík na naše tělo? Znáte bezpečné množství?

Ptáte se: K čemu je dobrý zinek? Věřte mi, že nefunguje jen na růst vlasů. Dále vás často zajímá, jaké jsou jeho potravinové zdroje a dávkování.

Proč jsou probiotika důležitá, pokud vůbec? Potřebujeme je? Jak jsou bezpečná?

Je pro vás snaha o kvalitní spánek každodenním problémem? Jak měníte své spánkové návyky a kdy saháte po lécích?

Každý z nás se v životě setkal s bolestí. A určitě nejen jednou. Nepříjemný pocit omezující naše každodenní fungování, kvůli kterému jsme začali stále častěji sahat do domácí lékárny.

Máte podrážděné oči po celodenní práci za monitorem, nebo za to může průvan? S jakými jinými příčinami se můžeme setkat?

Magnézium (hořčík) je jedním z nejznámějších doplňků stravy vůbec. Zná ho téměř každý. Jen málokdo ale ví, na co všechno je důležité a jak nám může naopak jeho nadbytek uškodit. Podívejme se spolu blíže na jeho kladné i záporné stránky.

Má otužování vliv na zdraví člověka? Pokud se s ním začne ve správný čas, nemusíme se vyhýbat chladné vodě v létě ani v zimě. Jak na něj bude reagovat organismus? Budeme díky němu odolnější vůči chorobám?

Zarudnutí kůže je běžným jevem zvýšeného prokrvení pokožky, které může vyvolat emoce či zvýšená fyzická aktivita. V některých případech je za červenou barvou závažnější problém.

Senná rýma dokáže ztrpčit život člověka. Patří mezi civilizační onemocnění. Zasahuje do kvality života. Pokud není optimálně léčena, často přechází do průduškového astmatu. Proto její diagnostika a terapie zasluhuje pozornost. Vyhněte se domácí léčbě a navštivte lékaře.

Antibiotika patří mezi nejčastěji předepisovaná a používaná léčiva vůbec. Jejich nadměrné, a hlavně nesprávné užívání má ovšem své důsledky. Jedním z negativních důsledků je narůstající rezistence na antibiotika. Co to pro nás znamená?

Ano, vitamin D je potřebný pro kosti. Je ale také velmi důležitý pro imunitu a řadu jiných procesů. Jaro, léto a slunce jsou hlavním zdrojem. Nezapomínejme na stravu. Během zimních měsíců jeho přirozená tvorba v organismu chybí, proto je třeba jej uměle nahradit.