Imunita a alergie
Aloe vera: Jaké jsou její účinky a na jaké nemoci pomáhá?
Aloe vera je rostlina známá svými léčivými účinky, která se používá v kosmetice nebo v lékařství. Své léčivé účinky má nejen zevně, ale při vnitřním užívání i uvnitř. Jaké neduhy léčí a na co se používá (+ recepty), najdete v článku.
Svědění oka: Co je jeho příčinou? Co na svědění pomůže?
Nejvyšší zastoupení má pravděpodobně alergická reakce. Následně zánět. Ale časté jsou také úrazy oka. Svědění oka je opět jedním z příznaků, které se nevyplatí podceňovat. Dlouhodobé potíže mohou vyvolat trvalé následky a zhoršení zraku.
Je váš předškolák často nemocný? Jak posílit imunitu dětí?
Nástup dítěte do školky bývá začátkem časté nemocnosti. Proč tomu tak je a jak tomu lze zabránit?
Škrábání v krku? Dlouhodobé potíže při polykání, zánět či alergie?
Většinou je původem škrábání v krku nachlazení, chřipka či jiné sezónní onemocnění. Alergie a onemocnění jícnu zastupují neinfekční příčiny. Při dlouhodobém škrábání se doporučuje vyšetření, a to pro možný onkologický proces.
Rýžové chlebíčky: jsou tak zdravé, jak jste si mysleli?
Rýžové chlebíčky vyvolávají v určitých kruzích vášnivé debaty. Mnoho lidí si myslí, že jde o velmi zdravé pečivo. I když to může být pravda, je důležité, jak chlebíčky do svého jídelníčku zařadíme. Podívejte se s námi, jak a kdy je konzumovat.
Co jsou to laktobacily a jaký mají vliv na trávení?
Proč je Lactobacillus pro tělo prospěšný? V jakých potravinách ho můžeme přirozeně najít? Mohou laktobacily ovlivnit průběh a příznaky různých onemocnění?
Čaj Pu-Erh: zdravotní účinky a příprava. Pomáhá při hubnutí?
Pu-erh je druh čaje pocházející z Číny. Je charakteristický svým zpracováním a příznivými účinky na zdraví. Tento čaj je v tradiční východní medicíně známým lékem na různé zdravotní problémy. Jaké jsou příznivé účinky čaje pu-erh? Pro koho není vhodný?
Zelený (mladý) ječmen a jeho zdravotní účinky. Pomáhá při hubnutí?
Zelený ječmen, známý také jako mladý ječmen, je poměrně oblíbenou zelenou superpotravinou. Díky svým vysokým výživovým hodnotám má příznivé účinky na zdraví. Jaké látky zelený ječmen obsahuje? Pomáhá skutečně při hubnutí?
Zelený čaj: Co obsahuje a jaké má účinky na zdraví? Pomáhá při hubnutí?
Zelený čaj je jedním z nejoblíbenějších čajů a horkých nápojů na celém světě. Jeho existence je zmiňována již tisíce let. Pochází z Číny a je známý pro řadu zdraví prospěšných látek. Co zelený čaj obsahuje a jak ovlivňuje lidské zdraví? Pomáhá skutečně při hubnutí?
Co je HPV a očkování proti HPV? Nejde jen o bradavice...
Co je HPV a proč je očkování proti tomuto viru tak důležité?
Kolagen v doplňcích stravy. Jeho funkce a účinky. Opravdu funguje?
Kolagen je v současné době nadměrně propagovaným produktem a doplňkem stravy pro zlepšení kvality pokožky, vlasů a kloubů. Co přesně kolagen je a jaké má účinky na lidský organismus?
Proč je zinek v ženském těle důležitý? Jak ho doplnit? + Účinky
Zinek se dostal do povědomí více lidí během pandemie COVID-19. Víte, jak je důležitý pro zdraví žen?
Molybden: Jaké jsou jeho účinky na organismus? Zdroje potravin + příznaky nedostatku a nadbytku
Věděli jste, že molybden nám také pomáhá zpracovat sýr, ovoce nebo sklenici vína, které zkonzumujeme? Přečtěte si o funkci molybdenu v lidském těle, jeho přínosech a možných rizicích.
Mangan: K čemu je v lidském těle dobrý? Zdroje v potravinách a vodě
Věděli jste, že mangan je také důležitým stopovým prvkem pro lidské tělo? V jakých potravinách ho můžeme najít a proč musí být jeho příjem v rovnováze? Seznamte se s vlastnostmi a hlavními funkcemi manganu.
Fluor: Jaké jsou jeho zdravotní účinky? Příznaky nedostatku a nadbytku + zajímavosti
Fluor je v našem těle důležitým stopovým prvkem. Je základním stavebním kamenem kostí i zubů. Jakých dalších procesů se účastní? Jakou roli hraje v prevenci zubního kazu?
Úloha fosforu v těle. Je důležitý pro zdraví? Kde ho najdete nejvíce?
Jakou roli hraje v našem těle fosfor? Je důležitý pro udržení zdraví a proč je potřebný? Co když je ho málo nebo moc?
Vitamin E a jeho účinky. Jak se projevuje nedostatek nebo nadbytek? + Potravinové zdroje
Vitamin E je známý antioxidant. Jaké další účinky má? Můžeme se jím předávkovat? Kde ho můžeme najít?
Význam síry pro člověka? Co víme a kde v těle se nachází?
Síra je základní stopový prvek, který plní v lidském těle důležité funkce. Jaké jsou tyto funkce? Které sloučeniny síry jsou prospěšné pro naše zdraví a ve kterých potravinách se nejčastěji vyskytují?
Měď: Účinky na lidský organismus. Proč je to důležitá? Jaké zásady příjmu je třeba dodržovat?
Měď a její účinky na lidský organismus. Proč je důležitá a jaké zásady platí pro její příjem?
Proč má jód v našem jídelníčku důležité místo? Jak působí na organismus?
Jód je základní mikroživina, která hraje klíčovou a nezastupitelnou roli v regulaci energetického metabolismu každého z nás. Jaké jsou jeho další funkce? Proč je nedostatečný příjem jódu stále hrozícím problémem? Jaké jsou důsledky odchylek od normální hladiny jódu v těle?