Bolest páteře - zablokovaná záda

Existují různé možnosti při léčbě bolestí zad a pohybového aparátu. Patří mezi ně i fyzikální terapie, která nabízí mnoho možností, jak pomoci. Řekněme si o nich v našem článku.

Krční páteř je důležitá z několika důvodů. Její nejdůležitější úloha je chránit míchu, která jí prochází. Její druhý a nezanedbatelný úkol je zajišťovat pohyb a oporu hlavě.

Bolesti krku i celé páteře trápí velké procento populace. I proto je nutná osvěta a zvednutí povědomí v této problematice. Světový den páteře je stanoven na 16. října, ale na záda je třeba myslet po celý rok.

Bolest je příznak, který nám naznačuje, že se v těle děje něco nepřirozeného. Upozorňuje nás na to. Bolest mezi lopatkami je symptomem různých onemocnění. Může se jednat o problém s hrudní páteří, srdečně-cévním, respiračním, ale i trávicím systémem.

Bolesti zad a krční páteře znepříjemňují život mnoha z nás. Účinná pomoc však existuje.

Záda tvoří největší svalovou skupinu našeho pohybového aparátu. Jsou základem mnoha pohybů a udržují naše tělo ve vzpřímené poloze. Jaké cviky jsou pro jejich posílení nejlepší a jak je správně provádět? To vám prozradíme v našem článku.

Ošetření biolampou je přídavná světelná terapie. Využívá vlivu polarizovaného světla k biostimulaci.

Při masáži se terapeuticky manipuluje s měkkými tkáněmi těla. Masáž provádí masér, specializovaný terapeut. Většina masáží se provádí manuálně rukama.

Magnetická rezonance je vyšetření, které se používá k zobrazení především měkkých struktur lidského těla. Jedná se o vyšetření bez záření.

Využití váhy vlastního těla ke zlepšení jeho funkčnosti a síly. I tak by se dala popsat tato forma tělesného rozvoje. Kalistenika nám však přináší mnohem více.

Existuje cvičební metoda, která nám pomůže odstranit bolesti zad a související problémy? Existuje jich několik. Jednou z nich je SM systém, nověji známý jako metoda SPS.

Jak vlastně funguje střed našeho těla? Co pro nás znamená a je jeho cvičení tak důležité? Více se dozvíte v tomto článku.

Pilates je cvičení zaměřené na zdraví pohybového aparátu a vnitřní harmonii těla a mysli. Jaké jsou zásady metody a cvičení pilates? Pro koho je vhodné a pro koho ne?

Poloha při spánku má vliv na zdraví člověka, zejména na pohybový aparát. Kromě správné spánkové hygieny a správné polohy při spánku je pro kvalitní spánek důležitý také výběr matrace a polštáře.

Rozštěp páteře je vývojová genetická porucha, která postihuje míchu a míchu u vyvíjejícího se plodu.

Taping, kineziotaping, je terapeutická metoda spočívající v nalepování speciálních pásek na povrch těla. Využívají ji především sportovci, klienti rehabilitačních zařízení, ale je stále populárnější i mezi odborníky a širokou veřejností. K čemu přesně se kinesiotaping používá a jaké jsou jeho terapeutické účinky?

Bolest na hrudi nás obvykle zaskočí. Jde o její lokalizaci a strach, že máme něco se srdcem.

Bolesti krční páteře jsou častým problémem, zejména u lidí se sedavým zaměstnáním. Jaká jsou vhodná relaxační cvičení, která můžete provádět doma a předcházet tak bolestem krční páteře?

Bolesti zad jsou jedním z nejčastějších důvodů návštěvy lékaře nebo fyzioterapeuta.

Vítejte u neurologa. Podívali jsme se na nejčastější diagnózy v neurologické ambulanci.