Estetika – krása, kůže, vlasy

Doplňky stravy pro vlasy: Co by měly obsahovat? Jsou účinné?

Doplňky stravy pro vlasy: Co by měly obsahovat? Jsou účinné?

Mnoho lidí, zejména žen, touží po dlouhých a hustých vlasech. Svou roli v tom hraje genetika, zdraví, životní styl a péče. V současné době trh nabízí velké množství doplňků stravy na podporu růstu vlasů. Co by měl doplněk obsahovat? Jsou vitaminy na vlasy skutečně účinné?
Podpora růstu vlasů: Co pomáhá a jak rostou? + Tipy pro zdravé vlasy

Podpora růstu vlasů: Co pomáhá a jak rostou? + Tipy pro zdravé vlasy

Mnozí z nás touží po dlouhých hustých vlasech. Je důležité si uvědomit, že jejich množství, tvar, barva a síla závisí také na genetických předpokladech. Růst a kvalitu vlasů je však možné výrazně zlepšit životním stylem a správnou péčí. Co pomáhá podpořit růst vlasů? Čeho bychom se měli vyvarovat?
Vrásky a stárnutí pleti: příčiny a účinná pomoc

Vrásky a stárnutí pleti: příčiny a účinná pomoc

Stárnutí pleti je proces, který nelze zastavit. Lze ho ale do určité míry zpomalit. První vrásky se objevují kolem 25. až 30. roku života. Znáte všechny příčiny a faktory stárnutí? Co skutečně pomáhá redukovat vrásky?
Keratin a jeho vliv na zdraví. Jaký je jeho význam pro vlasy?

Keratin a jeho vliv na zdraví. Jaký je jeho význam pro vlasy?

Keratin je v oblasti kosmetiky a zdraví vlasů poměrně známý pojem. Jedná se o bílkovinu, která se nachází především ve struktuře vlasů. Jaké všechny účinky má keratin a proč je pro tělo důležitý? Je skutečně účinný ve vlasové kosmetice?
Co je ganglion a proč vzniká? Jaké má příznaky?

Co je ganglion a proč vzniká? Jaké má příznaky?

Ganglionální cysty jsou nezhoubné cysty, které jsou vyplněny želatinovou hmotou. Jsou velmi častou ortopedickou diagnózou. Příčina vzniku těchto cyst není přesně známa. Předpokládá se, že vznikají na základě opakovaných mikrotraumat v oblasti kloubu. V terapii se používají neoperační a chirurgické přístupy. Rozhodující je umístění ganglionu, přilehlé anatomické struktury a míra diskomfortu, který vyvolává.
Poporodní diastáza: Příčina a příznaky? + Cvičení doma

Poporodní diastáza: Příčina a příznaky? + Cvičení doma

Těhotenství je fyzicky i psychicky náročné období v životě ženy. Jedním z nejčastějších fyzických vedlejších účinků těhotenství je poporodní separace břišních svalů. Jak vzniká diastáza břišních svalů v těhotenství a jaké jsou dostupné možnosti léčby?