Klouby, kosti a pohybový aparát + co pro zdraví a vitalitu kloubů

Ošetření biolampou je přídavná světelná terapie. Využívá vlivu polarizovaného světla k biostimulaci.

Každý z nás může během svého života potřebovat rehabilitaci. Ať už v souvislosti s dlouhodobým onemocněním, nebo náhlým zdravotním úrazem. Jak se rehabilitace dělí a kdo ji provádí?

Kosti člověka plní nejen funkci pohybovou, ale také ochrannou, krvetvornou a funkci ukládání vápníku. Díky kloubům může člověk vykonávat plynulé pohyby, kterými se pohybuje.

Kosti člověka mají svou hustotu, která se odráží v jejich pevnosti. Bezbolestné vyšetření denzitometrií zjišťuje hodnoty hustoty kostí, které se v průběhu života mění.

Nesprávné každodenní sezení může způsobovat bolesti svalů, nerovnováhu pohybového aparátu a problémy s páteří. Jaké zásady je třeba při sezení dodržovat a čeho se naopak vyvarovat?

Fyzioterapeutická metoda Ludmily Mojžíšové je založena na specifických cvicích a polohách, které pomáhají při léčbě gynekologických diagnóz. Metoda je známá zejména svými úspěchy při léčbě funkční sterility (neplodnosti).

K podvrtnutí nejčastěji dochází při sportu. Může ale vzniknout i jinak. Vymknutí kotníku je běžné při běžné chůzi, práci na zahradě nebo dokonce při vstávání z postele .

Trápí vás voda v koleni nebo bolesti kolen? Jaké jsou nejčastější příčiny? Pozor, tyto obtíže se týkají i mladých lidí.

Nemoc z vibrací patří mezi profesní onemocnění a představuje druhou nejčastější nemoc z povolání z výrazně dlouhého seznamu. Vyskytuje se u rizikových pracovníků, kteří jsou dlouhodobě exponováni vlivu vibrací o intenzitě 20 až 400 Hz.

Trápí vás bolesti ramene během aktivity, klidu, a hlavně v noci? Je pohyb v rameni značně omezený? Možná i vy trpíte syndromem zmrzlého ramene. Co toto onemocnění přesně znamená? Jaké jsou jeho příčiny a možnosti léčby? Čtěte dále...

Spoušťové body (nazývané také trigger points - TrP) jsou místa ve svalech, způsobující pacientovi lokální, ale také přenesenou bolest. O jejich vzniku se ví poměrně málo, nicméně existuje hned několik teorií. Léčba je zatím jen experimentální, ale účinná.

Revma je onemocněním, které spojujeme hlavně s bolestivými klouby. Je však třeba vědět, že škodí celému organismu, a to v každém věku. Nevyhýbá se dětem ani mladým.

Klouby a kloubní spoje jsou anatomické struktury našeho těla. Denně je zatěžujeme, aniž bychom si to uvědomovali. Je na nich závislý každý náš pohyb. Udržování kloubů zdravých je proto základním aspektem pro zachování co nejdelší mobility i ve vyšším věku.

Vojtova metoda je metoda založená na principu reflexní lokomoce. Její objevitel Václav Vojta pomocí ní dosáhl obdivuhodných pokroků u dětských pacientů s dětskou obrnou. Co to přesně je? Jak a u kterých pacientů se používá?

V létě nastává čas různých sportovních, rekreačních či horských aktivit. Pozor je třeba dát zejména na poranění nohou. Ta jsou v létě totiž velmi častá.

Dámy, pozor! Milujete lodičky s vysokými podpatky? Jsou krásné a ženská noha v nich působí sexy. Ale jen dočasně. Při jejich dlouhodobém nošení narušují klenbu nohy a mohou způsobit deformaci prstů. Hallux valgus (vbočený palec) už tak krásným dojmem nepůsobí. Pečujte o svá chodidla, abyste je pak nemuseli skrývat před světem.

Syndrom karpálního tunelu je onemocnění ruky, které postihuje převážně ženy. Je způsoben útlakem středového nervu. Způsobuje potíže, jako je ztuhlost, brnění, necitlivost až silná záchvatovitá bolest, vyskytující se převážně v noci. Prevencí této nemoci z povolání je buď změna povolání, nebo správná poloha ruky a cvičení. Jak na to?

Degenerativní proces postihující kyčle se nazývá koxartróza. Toto onemocnění narušuje nejen strukturu v bederní oblasti, ale způsobuje také ankylózu kloubního spoje, nerovnosti v délce dolních končetin a vede k poruše stability osy páteře. Výrazně ovlivňuje život pacienta. V konečném důsledku je nutná totální endoprotéza kyčle (tzv. TEP).

Ne nadarmo se říká, že jsme, co jíme. Strava výrazně ovlivňuje různé pochody v organismu a ovlivňuje psychiku člověka. Má význam nejen při vzniku onemocnění, ale také při jejich prevenci a léčbě. Osteoartróza a její vznik může být rovněž ovlivněna stravou. Vhodné potraviny mají význam v oddálení jejího vzniku, ale také podporují samotnou léčbu. V prvních stádiích onemocnění jsou dokonce změna stravy a doplňky stravy upřednostněny před farmakologickou terapií. Které potraviny jsou vhodné pro pacienty s artrózou?

Mezi nejčastější onemocnění kolen patří bezpodmínečně artróza kolene – gonartróza. Jedná se o jedno z nejčastějších degenerativních onemocnění váhonosných kloubů vůbec. Artrotické změny způsobují ztuhlost v kloubu, poruchy pohyblivosti, bolesti stupňující se s progresí onemocnění, deformace a odchýlení v osovém postavení. V konečném důsledku vedou k nezvratnému poškození synoviálního kloubu s nutností endoprotézy. Zachycení prvních signálů, vyhledání lékařské pomoci, správná léčba a strava mohou celý proces oddálit a zmírnit utrpení. Jak se projevuje gonartróza a jaké jsou možnosti její léčby?