23. týden těhotenství: dochází k rychlému růstu plodu? (23. TT)

23. týden těhotenství: Jste v 6. měsíci těhotenství a ve 2. trimestru.

Dítě měří přibližně 28 cm a váží 500 g.

Od této chvíle dochází k jeho velkému růstu. Během měsíce zdvojnásobí svou hmotnost.

V tomto období je miminko velmi aktivní, nabírá na síle a vy budete stále více vnímat jeho pohyby.

Miminko často mění polohu a protahuje se právě ve chvíli, kdy ležíte v posteli a snažíte se usnout. V tu chvíli o sobě dá vědět. Houpání v bříšku při chůzi je pro něj totiž příjemnější.

Jak se vyvíjí miminko ve vašem bříšku?

Jeho kůže má růžovočervenou barvu.

Kůže je vrásčitá, protože roste rychleji než tuk. Tuk se ukládá pomaleji. Tukové zásoby jsou ještě slabé, a proto jsou přes jeho kůži vidět jemné cévy a kosti.

V době porodu bude mít vaše dítě nahromaděné dostatečné tukové zásoby, aby se jeho kůže vyhladila. Bude mít baculatý vzhled.

Jemné chloupky (lanugo) pokrývají většinu částí těla plodu a spolu s kožním mazem (vernix). Kožní maz se na kůži plodu tvoří od 20. týdne těhotenství. Chrání kůži plodu před prosáknutím a popraskáním.

Plíce plodu ještě nejsou schopny samostatné činnosti. Stále se vyvíjejí. Neobsahují surfaktant, který zabraňuje slepení plicních sklípků po prvním nádechu. Surfaktant se v plicích plodu vytvoří až později.

Navzdory dalšímu vývoji plic plod v děloze nacvičuje dýchací pohyby. Plíce tak získávají určitou schopnost dýchat vzduch.

Mozek se vyvíjí velmi rychle. Stejně tak i nervový systém. Nervový systém zahrnuje míchu, která se v tomto období zkracuje. Až dosud byla mícha v celé délce páteře plodu.

Plod vnímá zvuky svého okolí. Jeho sluch se s každým dalším dnem vyvíjí. Vnímá všechny zvuky, které ho obklopují. Po narození je dokáže rozpoznat.

Stále se také vyvíjí jeho hmat. Dítě uchopuje pupeční šňůru, pouští ji a snaží se ji znovu uchopit. Chytá se za ruce, hladí si obličej.

Zrak plodu sílí. Vnímá světlo pronikající skrze kůži a dělohu. Pokud na břicho posvítíte baterkou, vaše dítě může reagovat a pohybovat se.

Nehty se mu prodlužují až ke konečkům prstů.

Chlapci mají již vyvinutý šourek.

Placenta se zvlhčuje, aby vyživovala plod živinami a kyslíkem a odváděla odpadní látky z těla plodu.

Můžete cítit jemné, velmi slabé, pravidelné kmitání břicha. Vaše dítě pravděpodobně spolklo plodovou vodu a škytá.

V tabulce jsou uvedeny přibližné rozměry plodu ve 23. týdnu pořízené pomocí sonografu

Další informace o velikosti plodu naleznete v článku:
Co je to biometrie plodu? Ultrazvuk v těhotenství: velikost plodu?

Dítě narozené ve 23. týdnu ještě není připraveno na život mimo dělohu, ale má šanci na přežití.

Jak se žena cítí ve 23. týdnu těhotenství.

Vaše děloha se stahuje. Tlak dělohy na močový měchýř může způsobit, že se budete cítit více unavená.

Tlak rostoucí dělohy může způsobovat bolest v boku.

Po náročnějším dni se mohou objevit bolesti zad. Rostoucí váha dělohy a plodu způsobuje, že je vaše páteř více vtažena.

Objevuje se bolest v oblasti žeber. Vaše hrudní kost se rozšiřuje a přizpůsobuje se tak rostoucí děloze.

V tomto týdnu můžete také pociťovat bolesti hlavy.

Mravenčení rukou je způsobené mírným otokem rukou. Nervy jsou kvůli otoku zúžené a začíná brnění až bolest rukou. Pokud pocítíte brnění, uvolněte ruce, protřepejte je a proveďte několik cviků na protažení rukou.

Můžete zaznamenat krvácení z nosu. Vaše sliznice je oteklejší a citlivější než před těhotenstvím.

Časté je krvácení z dásní po zubní hygieně nebo po konzumaci tvrdších potravin, které mohou způsobit porušení dásní. Během těhotenství jsou dásně více naběhlé a mohou být mírně oteklé. To může po malém poškození způsobit krvácení.

Více než polovina žen má problémy se spánkem. Není se čemu divit. Je to velká změna nejen pro vaši psychiku, ale také zátěž pro vaše tělo.

Během spánku se můžete budit a mít nepříjemné podivné sny. Tyto nepříjemné sny po porodu zmizí.

Chrápání během spánku je nepříjemným těhotenským příznakem. Může narušit spánek váš i vašeho partnera. Chrápání vzniká v důsledku nadváhy, ucpání nosu a zduření nosní sliznice, které je v těhotenství běžné.

Nadýmání a zvýšená plynatost. Vaše trávení je vlivem hormonů zpomaleno, a proto se váš trávicí trakt uvolní a zpomalí.

Zpomalené trávení také způsobuje nepříjemný pocit pálení žáhy a také zácpu.

Zácpa v těhotenství a zvýšený tlak stolice mohou vyvolat vznik bolestivých hemoroidů.

Křeče v nohou vás mohou budit během spánku.

Bolesti v kyčlích během spánku nebo při chůzi jsou způsobeny rozšiřujícími se kostmi pánve. Pánev se uvolňuje a připravuje se na narození plodu.

V tomto období těhotenství se také můžete setkat s rozmazaným viděním, pocitem suchých očí. Tyto příznaky jsou způsobeny těhotenskými hormony a zadržováním tekutin v těle.

V důsledku těhotenských hormonů můžete pociťovat změny nálad, návaly horka nebo závratě.

Častými příznaky těhotenství jsou také otoky rukou a otoky dolních končetin, zejména v oblasti kotníků.

Během těhotenství je zvýšené riziko vaginálních infekcí. Pokud si všimnete změn v poševním výtoku, jeho změny barvy, konzistence nebo zápachu, informujte svého gynekologa.

V těhotenství je zvýšené riziko infekce močových cest. Na váš močový měchýř je vyvíjen tlak a je částečně stlačován rostoucí dělohou.

Ztvrdnutí břicha

Pocítila jste nepříjemný tlak v oblasti břicha?

Pocit stahování, tvrdnutí břicha. Vaše děloha, která byla dříve měkká, ztvrdla jako kámen?

Jedná se o poslíčky, kterým se také říká Braxton Hicksovy kontrakce. Krátkodobé tvrdnutí břicha, které se objeví několikrát během dne, je zcela normální. Jedná se o přípravu dělohy na porod.

K tvrdnutí břicha dochází spíše po námaze. Pokud pocítíte tvrdnutí břicha, lehněte si nebo se posaďte a pokuste se uvolnit.

Bojíte se předčasného porodu?

Pokud pocítíte chvilkové tvrdnutí břicha, nemusíte se obávat. Je to naprosto normální jev během těhotenství, pokud k němu dojde několikrát během dne.

Kdy hrozí předčasný porod?

Předčasný porod je častější:

• u těhotenství s více plody
• při změnách nebo onemocnění dělohy
• při výskytu infekcí
• pokud jste již jednou předčasně porodila
• po operaci dělohy a děložního čípku

Příznaky předčasného porodu, které vyžadují okamžitou lékařskou pomoc

• Počínající bolesti zad s pravidelnými děložními stahy v pravidelných intervalech
• Změny vaginálního výtoku, odtok plodové vody nebo krvácení
• Výskyt křečí v břiše a pocit tlaku na pánev

Pokud máte jeden nebo více z těchto příznaků, navštivte neprodleně nejbližší nemocnici. V případě hrozícího předčasného porodu vám v nemocnici poskytnou potřebnou léčbu k zastavení děložních stahů. Cílem léčby je udržet plod co nejdéle v děloze a zvýšit tak jeho šance na přežití.

Co můžete pozorovat?

Vaše dítě vám svými pohyby zpříjemňuje den. Užívejte si je. Už za několik týdnů bude to jemné kopání a převalování silnější, někdy dokonce bolestivé.

Z bradavek vám mohou unikat kapičky mleziva, prvního mateřského mléka, jak se vaše prsa zvětšují a otékají.

Velmi častá je zvýšená chuť k jídlu. Budete přemýšlet, co byste mohla jíst a kolik. Není se čemu divit. Nevyživujete jen sebe, ale i své dítě.

Ale pozor na velké přibývání na váze. Snažte se jíst hlavně zdravé a lehce stravitelné potraviny. Nadbytečná kila se po porodu hůře shazují, a navíc pocítíte je sníženou energií při porodu.

S přibýváním na váze a růstem těhotenského bříška se některým maminkám začnou v této době tvořit strie. Jsou způsobené náhlým natažením kůže, která se pak trhá a zanechává na kůži viditelné linie.

Běžná je v těhotenství změna barvy kůže způsobená těhotenskými hormony. Je viditelná zejména na prsních areolách, které jsou tmavší. Objevuje se tmavá čára na břiše, která začíná od stydké kosti a postupuje nahoru přes pupek. Je známá také jako linea nigra.

U žen s tmavší pletí je tento barevný rozdíl intenzivnější.

Pigmentové zbarvení kůže na obličeji, zejména v oblasti čela, nosu a kolem očí, je známé také jako těhotenská maska (chloasma). Tyto pigmentové změny často zmizí několik týdnů po porodu.

Častěji zapomínáte?

V těhotenství má mnoho žen pocit, že se nemohou soustředit, mají mlhavý pocit při přemýšlení a častěji zapomínají. To je normální. Označuje se to také jako těhotenský mozek.

Těhotenská poradna ve 23. týdnu těhotenství

V tomto týdnu vás nečekají žádná speciální vyšetření.

Lékař vám zkontroluje krevní tlak, moč na přítomnost bílkovin, otoky, zaznamená vaši hmotnost. Zeptá se na všechny příznaky a na tvrdnutí břicha. Zkontroluje stav vaší dělohy a děložního čípku.

Pokud je děložní čípek otevřený, hrozí riziko předčasného porodu. V takovém případě se provádí cerkláž, kdy se pomocí speciálního stehu děložní čípek uzavře.

Na co si dát pozor?

• Vaše strava by měla být pestrá, lehce stravitelná, s dostatkem čerstvé zeleniny, ovoce, ořechů, celozrnného pečiva.
• Pro vývoj mozku plodu se doporučuje losos, ne častěji než dvakrát týdně.
• Doplňte stravu o potraviny bohaté na vápník. Vaše dítě přijímá vápník z vaší stravy a ukládá si ho do kostí.
• Vyhýbejte se tučným a těžkým jídlům, která vám zneklidňují žaludek a způsobují zažívací problémy a pálení žáhy.
• Pokud máte obavy z otoků, omezte solení.
• Nezapomeňte pít! Snažte se zůstat hydratovaná a vypijte během dne alespoň 2–3 litry vody.
• V těhotenství se doporučuje užívat prenatální vitamíny dostupné v lékárnách, které doplňují vitamíny potřebné v těhotenství pro zdravý vývoj plodu.
• Hýbejte se, choďte na procházky, choďte na čerstvý vzduch.
• Výborným cvičením v pohodlí domova je těhotenská jóga, která vás posílí, zbaví stresu a uvolní.
• Cvičení na posílení pánevního dna Kegelovy cviky, abyste se vyhnula nepříjemnému úniku moči.
• Noste pohodlné boty, které netlačí.
• Sáhněte po pohodlném oblečení, které netlačí a nebrání vám v pohybu.
• Když vám otékají nohy, zvedejte je, odpočívejte a vyhýbejte se dlouhému sezení a stání.
• Pokud můžete, odpočívejte během dne.
• Zintenzivněte péči o pokožku. Pravidelné zvlhčování pokožky hydratačními přípravky bez parfemace a jemná masáž pokožky omezí výskyt strií.
• Vyhýbejte se přímému slunci. Vaše pokožka je citlivější a můžete se spálit.
• Buďte opatrná při výběru bylinných čajů. Některé bylinky by vám mohly uškodit.
• Buďte obzvláště opatrná při používání chemických přípravků, jako jsou čisticí prostředky, barvení vlasů barvami obsahujícími amoniak. Všechny chemické látky mohou projít přes vaši kůži do krevního oběhu, a tak se dostat přes placentu do plodu.
• Pokud máte doma domácí zvířata, čistěte jejich záchod v rukavicích. Zabráníte kontaktu s výkaly, které mohou obsahovat nebezpečné bakterie.

Přečtěte si také další zajímavé články o těhotenství:

• Co je to preeklampsie? Představuje pro těhotenství riziko? Příznaky až eklampsie
• Jak poznat preeklampsii a její příznaky v těhotenství? Jaká jsou rizika preeklampsie?
• Bílkovina v moči během těhotenství? Může nebo nemusí být problém
• Výtok v těhotenství. Co se považuje za normální výtok? A jak se projevuje infekce?
• Hemoroidy v těhotenství a po porodu
• Točení hlavy v těhotenství: na začátku a jako příznak, co ještě znamená?
• Kolik přibrat během těhotenství? Na čem to závisí a na co si dát pozor?
• Nebezpečná zácpa v těhotenství? Co dělat při zácpě a jak se vyprázdnit bez obtíží?

Více se o dalších týdnech těhotenství dozvíte v souhrnném článku: Těhotenství podle týdnů. Jak probíhá těhotenství a vývoj plodu?