Bc. Ingrid Šajgalová

Bc. Ingrid Šajgalová

Zdravotnický pracovník
Vystudovala jsem Střední zdravotnickou školu v Nitře, která mi dala základ pro uplatnění ve zdravotnictví. Po škole jsem pracovala tři roky na chirurgickém oddělení a následně na oddělení anestezie a intenzivní medicíny. Vedle zaměstnání jsem vystudovala bakalářské studium na Fakultě zdravotnictví v Banské Bystrici v oboru ošetřovatelství a ukončila vzdělávání ve specializačním studiu v oboru anesteziologie a intenzivní medicína. Už v období dětství jsem byla rozhodnuta stát se zdravotníkem a pomáhat lidem s jejich zdravotními problémy. Neustálé vzdělávání a studování nových odborných témat ohledně zdravotnictví, které je neustále ve vývoji, a získávání zkušeností z praxe mi napomáhá k psaní odborných článků pro portál Medicspark, který je dostupný i pro nezdravotníky. Moje záliby jsou mnohostranné, věnuji se také zdravé výživě, celkově zdravému životnímu stylu. Svůj volný čas trávím vzděláváním, kreativní tvorbou, ručními pracemi ve spolupráci s dcerou, díky čemuž nudu neznáme.

Články

Zdroj foto: Canva

Mák: jaké jsou jeho benefity a na co si dát pozor?

Mák je jednou z nejzdravějších potravin, které mají pozitivní vliv na celkový zdravotní stav. Jedlá jsou pouze semena máku. Zbytek rostliny obsahuje opoidní látky, proto je považován za nejstarší hypnotikum na světě.