Pylový kalendář Aktuální pylová předpověď a co právě teď kvete?
Jaký je aktuální pylový kalendář a co právě teď kvete?
Pylový kalendář vám pomůže zorientovat se v pylové situaci během roku. Uvádí nejčastější a největší pylové alergeny pro naše území.
Nemusíte si tak pamatovat, co v konkrétní době kvete. Naleznete to pohodlně a rychle v našem seznamu.
Informovanost o aktuálních alergenech v ovzduší vám pomůže nachystat se na plány během dne.
Jsem alergik, trpím sennou rýmou? Mám předepsané léky, mám jich dostatek pro nadcházející období?
Pylová předpověď je významná obzvláště pro lidi, kteří mají osobní zkušenost se sennou rýmou, alergií na pyly.
Senná rýma = polinóza = sezónní alergická rýma.
Alergie obecně popisuje přehnanou reakci organismu na určitou látku, alergen. Taková látka běžně u člověka, který alergii nemá, nevyvolává žádnou reakci.
Známe alergie na rozličné látky, z těch známých jsou to prach, roztoči, srst zvířat, potraviny, léky i pyl rostlin.
Jedná se o přehnanou reakci – alergii na pyl. Ten se nachází v ovzduší podle aktuálního období.
Alergická - zánětlivá - reakce v tomto případě postihuje sliznici nosu. Projevem jsou důvěrně známé opakované kýchání, zvýšený výtok z nosu – rýma a otok, až jeho ucpání, poruchy čichu - a k tomu všemu nepříjemný dráždivý kašel.
Vyskytnout se může krvácení z nosu.
Z lokálních obtíží jsou to i zarudnutí a podráždění očí (pálení, svědění, slzení), otok víček a svědění v okolí nosu a úst či v oblasti patra, uší.
Připojují se také celkové (systémové) projevy, jako je například únava, bolest hlavy, kloubů, zažívací potíže.
Výskyt zhoršeného dýchání není výjimečný, přičemž dušnost se musí předpokládat rozhodně u astmatiků. Právě oni by se měli nachystat na pylovou sezónu.
Zhoršený průběh a projevy dlouhodobého onemocnění bývají také u lidí trpících chronickou konjuktivitidou, sinusitidou, zánětem středního ucha, s nosními polypy či atopickým ekzémem.
Hlavní sezóna zvýšené koncentrace a výskytu vzdušných pylových alergenů je v průběhu období jara až léta.
Vyšší výskyt pylů ve vzduchu je nutno předpokládat během slunečného a větrného počasí (a to zejména v době oběda a odpoledne).
V místech s vodními plochami a po dešti je naopak nižší koncentrace pylů. Ovšem naopak stoupat mohou koncentrace plísní.
+
I když v listopadu a v prosinci ustupují alergie na pyly, tak by si alergici měli dát pozor na spóry hub, plísně i roztoče.
Ptáte se, co pomůže?
Tato opatření zmírní dopady:
- sledujte pylový kalendář a předpověď počasí
- užívejte léky na alergii podle ordinace lékaře - nachystejte si své léky, zkontrolujte expiraci, tedy dobu použití, a jejich množství
- sprchujte se každý večer a umývejte si také vlasy, používejte krémy
- utírejte prach častěji - vlhkým hadrem
- zvyšte frekvenci výměny ložního prádla
- důležité je také praní použitého oblečení
- nesušte textil venku, ale uvnitř - pomůže sušička prádla
- očistěte si použitou obuv
- větrejte v noci - když je nižší koncentrace alergenů v ovzduší
- používejte čističku vzduchu
- pokud se dá, vyhněte se pohybu venku během zvýšené koncentrace pylů ve vzduchu, případně použijte roušku či respirátor (doporučuje se FFP2 a více)
- procházky realizujte brzy ráno nebo večer (také během deště a krátce po něm)
- vyhněte se prostředí se zvýšeným výskytem aktuálních alergenů
- používejte sluneční brýle
- v autě používejte klimatizaci - s rozumem, pozor hlavně během léta na příliš velký teplotní rozdíl
- v autě vyměňujte pylový filtr častěji
Pro doplnění informací přejděte na naše články:
