Farma svět: léky, doplňky výživy, vitamíny a minerály

Zinek se dostal do povědomí více lidí během pandemie COVID-19. Víte, jak je důležitý pro zdraví žen?

Věděli jste, že molybden nám také pomáhá zpracovat sýr, ovoce nebo sklenici vína, které zkonzumujeme? Přečtěte si o funkci molybdenu v lidském těle, jeho přínosech a možných rizicích.

Věděli jste, že mangan je také důležitým stopovým prvkem pro lidské tělo? V jakých potravinách ho můžeme najít a proč musí být jeho příjem v rovnováze? Seznamte se s vlastnostmi a hlavními funkcemi manganu.

Fluor je v našem těle důležitým stopovým prvkem. Je základním stavebním kamenem kostí i zubů. Jakých dalších procesů se účastní? Jakou roli hraje v prevenci zubního kazu?

Jakou roli hraje v našem těle fosfor? Je důležitý pro udržení zdraví a proč je potřebný? Co když je ho málo nebo moc?

Vitamin E je známý antioxidant. Jaké další účinky má? Můžeme se jím předávkovat? Kde ho můžeme najít?

Síra je základní stopový prvek, který plní v lidském těle důležité funkce. Jaké jsou tyto funkce? Které sloučeniny síry jsou prospěšné pro naše zdraví a ve kterých potravinách se nejčastěji vyskytují?

Měď a její účinky na lidský organismus. Proč je důležitá a jaké zásady platí pro její příjem?

Jód je základní mikroživina, která hraje klíčovou a nezastupitelnou roli v regulaci energetického metabolismu každého z nás. Jaké jsou jeho další funkce? Proč je nedostatečný příjem jódu stále hrozícím problémem? Jaké jsou důsledky odchylek od normální hladiny jódu v těle?

Znáte účinky chlóru na naše tělo? Je tento chemický prvek z hlediska zdraví prospěšný nebo dokonce nezbytný? Které sloučeniny chloru jsou pro nás nezbytné a které představují zdravotní riziko?

Železo je pro lidský organismus nenahraditelný kov. Využívá se v celé řadě základních biologických funkcí. Jaký význam má železo a jaká jsou rizika, pokud je jeho hladina narušena?

Věděli jste, že vitamin A se vyskytuje v několika formách? Jaké jsou jejich účinky? Kdy zvýšit příjem vitaminu A? A jak je to s předávkováním a toxicitou?

Flavonoidy. Co to je a kde se tvoří? Jaké jsou jejich účinky a mnohostranné využití? Na tyto otázky se podíváme v našem článku.

Antibiotika jsou jedním z nejpoužívanějších léků nejen u nás, ale i ve světě. Jsou dostupná v lékárně bez lékařského předpisu? Jaká jsou rizika jejich nesprávného užívání a proč se rezistence bakterií vůči antibiotikům stává stále větším celosvětovým problémem?

Zažíváte situace, kdy při běžných činnostech cítíte strach, obavy nebo neklid? Je úzkost přirozenou součástí našeho života, nebo ji lze považovat za problém?

Silné kosti, zdravé zuby. Jaký význam má vápník v našem životě? Proč je nutný a může také škodit?

Jaké jsou účinky selenu na naše tělo? Kde ho můžeme najít? A jaké jsou příznaky jeho nedostatku nebo nadbytku?

Migréna patří mezi třetí nejčastější onemocnění. Až 20 % populace trpí migrénou pravidelně. Ženy trpí častěji, ale v dětství trpí více chlapci.

Jsou léky vyráběny výhradně z chemických látek a v laboratorním prostředí? Biologické léky jsou pravým opakem. Co je biologický lék?

Vitamín C plní v našem organismu řadu důležitých funkcí. A lidské tělo je odkázáno na jeho pravidelný přísun potravinami. Co všechno víme o účincích vitamínu C? Může nás ještě něčím překvapit?