Trpíte bolestí svalů? Zjistěte nejčastější možné příčiny myalgie

Fyzická aktivita

Nadměrná fyzická aktivita je jednou z častých příčin bolesti. Při námaze dochází k mikrotrhlinám ve svalových vláknech. Častá je bolestivost svalů po cvičení.

Svalová nerovnováha

Nevhodné pohybové návyky, sedavé zaměstnání, nedostatek pohybu nebo nesprávné cvičení mohou vést ke svalové nerovnováze. Dochází k oslabení jedné svalové skupiny a přetížení jiné svalové skupiny.

Častým zdrojem bolesti je spoušťový bod (trigger point). Jedná se o ztuhlá vlákna a křeče způsobené nevhodným pohybem nebo zátěží.

Nedostatek živin

Nedostatečná hydratace organismu, nízká hladina draslíku, hořčíku nebo vitaminů B3, B6 může vést ke svalové slabosti a křečím.

Svalová zranění a záněty

Ke zranění může dojít při náhlé změně směru pohybu nebo při nadměrné námaze. Svalové struktury mohou být natažené nebo natržené.

Zánětlivý proces, infekční i neinfekční, může způsobit bolest. Příkladem je zánět svalu po zranění, při artritidě (osteoartritidě, revmatoidní artritidě) nebo mononukleóze.

Horečnaté stavy a onemocnění

Některá onemocnění se často projevují celkovými příznaky, jako je celková slabost nebo bolest svalů a kloubů. Příkladem může být běžný chřipka, COVID-19, borelióza nebo mononukleóza.

Nervová příčina

Bolest svalů může být přítomna u řady neurologických příčin. Příkladem je útlak nervu, zánět nervu (neuritida), postižení nervového kořene nebo periferního nervu.

Polyneuropatie je onemocnění periferních nervů. Projevuje se svalovou slabostí, brněním a poruchou citlivosti, zejména dolních končetin.

Další příčiny myalgie

• Mírná bolest svalů v těhotenství
• Svalové dystrofie
• Fibromyalgie
• Poruchy krevního oběhu a okysličování
• Diabetes mellitus
• Myasthenia gravis
• Epilepsie
• Anorexie a podvýživa