Bylinky, léčivé rostliny, ovoce a zelenina

Mango je šťavnaté peckové ovoce pocházející z mnoha druhů tropických stromů rodu Mangifera. Pocházejí z jižní Asie, odkud se mango distribuuje do celého světa. Mango je národním ovocem Indie, Haiti a Filipín.

Skořice je jedním z nejvoňavějších a nejoblíbenějších koření. Je také považována za jedno z nejstarších a nejvíce zdraví prospěšných koření na světě. Odedávna se používá nejen jako přísada do potravin, ale také do parfémů a vůní.

Pohanka je jednoletá bylina, která se snadno pěstuje. Její původ je exotický, pochází z Asie. Má skvělé zdravotní účinky, čistí krev, podporuje funkci ledvin. Kromě toho reguluje srážlivost krve, snižuje hladinu cholesterolu a celkově příznivě působí na náš imunitní systém.

Rakytník řešetlákový láká stále více lidí. Úžasné blahodárné účinky rakytníku řešetlákového odstranily u mnoha lidí dlouhodobé zdravotní problémy. Proto je o tuto rostlinu velký zájem po celém světě.

Kaštan koňský je strom s léčivými účinky. Obsahuje látku aescin, která zlepšuje krevní oběh, zejména v dolních končetinách.

Kiwi je nenápadné ovoce. Obsahuje ale velké množství antioxidantů neboli fytonutrientů, které pomáhají v boji proti rakovině nebo srdečním chorobám.

Kurkumu ve formě žlutooranžového prášku zná téměř každý. Je známá pro svou specifickou chuť a příznivé účinky na lidské zdraví. Co je kurkuma a co obsahuje? Jaké má zdraví prospěšné účinky?

Levandule a výrobky z ní jsou velmi oblíbené pro svou vůni, ale také pro své zdravotní účinky.

Máta je oblíbená v každé domácnosti a dá se použít na mnoho způsobů. Můžete si ji také snadno vypěstovat doma.

Meduňka je jednou z nejoblíbenějších rostlin ve střední a jižní Evropě. Je oblíbená zejména pro svou typickou chuť a vůni.

Moringa olejodárná je původem z Indie. Roste v tropických a subtropických oblastech světa. V mnoha částech světa je známá jako zázračný strom.

Ostropestřec mariánský, nazývaná také mariánský bodlák, měl již v minulosti v domácnostech významné místo. Tuto rostlinu lidé konzumovali jako zeleninu (s olejem a kuchyňskou solí), její kořen se používal s medovinou jako obklad. Staří Římané ji používali nejčastěji při onemocnění jater, žlučníku a sleziny.

Capsicum známé také pod názvem paprika je rod rostlin z čeledi cibulovitých (Solanaceae).

Pískavice řecké seno je celosvětově rozšířená bylina pocházející z Asie. Používá se především pro své účinky na mužský a ženský reprodukční systém, trávicí a dýchací soustavu. Jaké všechny účinky má pískavice řecké seno na lidské zdraví? Podporuje libido a výkonnost?

Pitahaya neboli dračí ovoce je na povrchu zvláštní, ale uvnitř velmi bohaté. Patří mezi oblíbené exotické superpotraviny. Jeho jednotlivé odrůdy se také liší a jsou pestré.

Pórek se snadno pěstuje, ale o to účinněji působí na naše zdraví.

Přeslička rolní se vyskytuje po celém světě v několika druzích. Jedním z nejrozšířenějších druhů je přeslička rolní. Jaké jsou její účinky a význam pro člověka?

Řepík lékařský je (téměř) všemocná rostlina. Zjistěte, jaké má účinky, co z řepíku lékařského připravit, kdy ho sklízet a další zajímavé informace.    

Spirulina a chlorella jsou rostliny, které v současné době zažívají svou "druhou renesanci". Unikátní řasu chlorellu lidé právem považují za "malý zelený zázrak". Nabízí nepřeberné množství tělu prospěšných látek. Sladkovodní sinice spirulina se označuje jako "superpotravina". Poskytuje našemu tělu obrovskou zásobu živin, minerálů a vitaminů.

Třezalka tečkovaná je jednoletá rostlina obsahující účinné látky hypericin a hyperforin. Má především antidepresivní účinky.