Klouby, kosti, pohybový aparát
Jalovec: Jeho druhy a účinky, který je bezpečný a který jedovatý?
Jalovec je stálezelený keř nebo strom, který se často vysazuje jako okrasná dřevina. Na severní polokouli roste přibližně 60 druhů. Jedinými jedlými plody jsou zralé bobule jalovce, které jsou zbarveny tmavě modře. Ostatní druhy bobulí jalovce jsou pro člověka jedovaté.
Příčiny třesu hlavy, rukou, těla? Třes, tremor nejen z Parkinsona
Třes je popsán jako mimovolní a rytmický pohyb, který postihuje jednu či více částí těla. Zasahuje horní končetiny, ruce, prsty, hlavu, trup či nohy.
Svalové křeče: Jaké mají příčiny, nejen kvůli nedostatku hořčíku?
Svalové křeče se projevují jako mimovolní stahy svalů. Jejich příčina není vždy úplně známá. Mohou se vyskytnout i jako následek a mnohdy i jako první projev jiného onemocnění. Nejčastěji se vyskytují u starších lidí a také u žen v těhotenství.
Svalová slabost, únava a bolest celého těla, končetin? Jaké má příčiny?
Dochází k ní v případě vyčerpání, po fyzické aktivitě, namáhavé práci. Ale i při horečce nebo virovém onemocnění. V závažnějším případě jde o onemocnění na úrovni svalu, ale také nervů.
Může ztuhlost svalů signalizovat závažné onemocnění?
U tohoto příznaku si představíme hlavně onemocnění, která se týkají nervového systému – poškození mozku následkem cévní mozkové příhody nebo úrazu. Příčina může být i v infekčním onemocnění. A ztuhnutí svalstva nastává i při dlouhodobém stresu.
Řídnutí kostí: Jaké má příčiny? Dá se ovlivnit stravou?
Nebylo by správné hledat její příčinu jen ve vysokém věku. Jako sekundární příčiny řídnutí kostí se uvádějí různá onemocnění a také špatný životní styl. Stejně negativní vliv má špatné zastoupení složek v potravě a alkohol a kouření.
Děti a nejčastější letní úrazy, které jim hrozí. Znáte je?
Prázdniny a léto je bezpochyby období různých dětských aktivit. Nejen školou povinným dětem začíná nejkrásnější období roku. Dětský smích a zábava se však snadno může proměnit v pláč a smutek. V létě totiž pravidelně stoupá dětská úrazovost.
Jak rozpoznat otřes mozku u dětí? Jak se projevuje a proč zpozornět?
Jako rodič prožíváte jakékoli zdravotní potíže svého dítěte o 100 % intenzivněji, než kdyby se jednalo o kohokoli jiného. Není se čemu divit, je to přirozené. Dětské období se vyznačuje vyšším výskytem úrazů.
Co znamená bolest zad mezi lopatkami? Nejčastější příčiny
Bolest je příznak, který nám naznačuje, že se v těle děje něco nepřirozeného. Upozorňuje nás na to. Bolest mezi lopatkami je symptomem různých onemocnění. Může se jednat o problém s hrudní páteří, srdečně-cévním, respiračním, ale i trávicím systémem.
Jaké jsou stupně popálenin a jak je bezpečně ošetřit?
Téměř každý zná popáleniny. Popálenina je tepelné poškození kůže, jejích hlubších tkání nebo sliznic. Vznikají nadměrným působením tepelné energie na tkáně lidského těla, a to v různých formách, jako je záření, dotyk, popálení, horké kapaliny, výbuch.
Cvičení na záda. Jak správně posilovat zádové svaly?
Záda tvoří největší svalovou skupinu našeho pohybového aparátu. Jsou základem mnoha pohybů a udržují naše tělo ve vzpřímené poloze. Jaké cviky jsou pro jejich posílení nejlepší a jak je správně provádět? To vám prozradíme v našem článku.
Co je to biolampa a jaké jsou její účinky? Kdy ji použít a kdy ne?
Ošetření biolampou je přídavná světelná terapie. Využívá vlivu polarizovaného světla k biostimulaci.
Jaké účinky mají masáže? Kdy nejsou vhodné? + Typy a rozdělení masáží
Při masáži se terapeuticky manipuluje s měkkými tkáněmi těla. Masáž provádí masér, specializovaný terapeut. Většina masáží se provádí manuálně rukama.
Co je to magnetická rezonance a k čemu slouží?
Magnetická rezonance je vyšetření, které se používá k zobrazení především měkkých struktur lidského těla. Jedná se o vyšetření bez záření.
Pojivové tkáně: Jaké jsou jejich funkce, typy tkání a nemoci?
Článek popisuje pojivové tkáně a jejich funkce v lidském těle a také nejčastější onemocnění.
Kalistenika, krása a síla těla v pohybu. Jak ji správně cvičit?
Využití váhy vlastního těla ke zlepšení jeho funkčnosti a síly. I tak by se dala popsat tato forma tělesného rozvoje. Kalistenika nám však přináší mnohem více.
MSM: Co to je? Jaké jsou jeho účinky na zdraví a pohybový aparát?
Methylsulfonylmethan je organická látka známá pod zkratkou MSM. Obsahuje síru a má řadu příznivých účinků na organismus, zejména na pohybový aparát. Jaké všechny příznivé účinky MSM má? Pro koho je a naopak není vhodný?
Kyselina hyaluronová a její účinky na kůži a pohybový aparát?
Kyselina hyaluronová a kolagen – klíč k věčně mladému vzhledu? Pomůže vašim kloubům a najde další využití...
SM systém a jeho použití. Jak jej cvičit?
Existuje cvičební metoda, která nám pomůže odstranit bolesti zad a související problémy? Existuje jich několik. Jednou z nich je SM systém, nověji známý jako metoda SPS.
Střed těla/CORE a jeho svaly. Jak a proč ho posilovat? + Cviky
Jak vlastně funguje střed našeho těla? Co pro nás znamená a je jeho cvičení tak důležité? Více se dozvíte v tomto článku.