Klouby, kosti, pohybový aparát

Zdroj foto: Canva

Mák: jaké jsou jeho benefity a na co si dát pozor?

Mák je jednou z nejzdravějších potravin, které mají pozitivní vliv na celkový zdravotní stav. Jedlá jsou pouze semena máku. Zbytek rostliny obsahuje opoidní látky, proto je považován za nejstarší hypnotikum na světě.
Jalovec: Jeho druhy a účinky, který je bezpečný a který jedovatý?

Jalovec: Jeho druhy a účinky, který je bezpečný a který jedovatý?

Jalovec je stálezelený keř nebo strom, který se často vysazuje jako okrasná dřevina. Na severní polokouli roste přibližně 60 druhů. Jedinými jedlými plody jsou zralé bobule jalovce, které jsou zbarveny tmavě modře. Ostatní druhy bobulí jalovce jsou pro člověka jedovaté.
Může ztuhlost svalů signalizovat závažné onemocnění?

Může ztuhlost svalů signalizovat závažné onemocnění?

U tohoto příznaku si představíme hlavně onemocnění, která se týkají nervového systému – poškození mozku následkem cévní mozkové příhody nebo úrazu. Příčina může být i v infekčním onemocnění. A ztuhnutí svalstva nastává i při dlouhodobém stresu.
Řídnutí kostí: Jaké má příčiny? Dá se ovlivnit stravou?

Řídnutí kostí: Jaké má příčiny? Dá se ovlivnit stravou?

Nebylo by správné hledat její příčinu jen ve vysokém věku. Jako sekundární příčiny řídnutí kostí se uvádějí různá onemocnění a také špatný životní styl. Stejně negativní vliv má špatné zastoupení složek v potravě a alkohol a kouření.
Děti a nejčastější letní úrazy, které jim hrozí. Znáte je?

Děti a nejčastější letní úrazy, které jim hrozí. Znáte je?

Prázdniny a léto je bezpochyby období různých dětských aktivit. Nejen školou povinným dětem začíná nejkrásnější období roku. Dětský smích a zábava se však snadno může proměnit v pláč a smutek. V létě totiž pravidelně stoupá dětská úrazovost.