Trávení a gastro
Proč jíst okurky? Jaké jsou jejich vnější a vnitřní účinky?
Okurky jsou považovány za jednu z nejzdravějších potravin, zejména v létě. Obsahují hodně vody, tělu prospěšných živin a jsou téměř zcela bez kalorií.
Lípa: léčivý strom Slovanů. Jaké jsou účinky lipového čaje nebo odvaru?
Lípa se v lidovém léčitelství používá od pradávna pro své blahodárné účinky na lidský organismus a zdraví. Znáte sibiřské koupele z lípy? Používá se nejen při onemocnění dýchacího ústrojí, angíně či chřipce, ale působí blahodárně i na trávení a další funkce. Více užitečných informací najdete v článku.
Lékořice: Znáte účinky lékořice na lidský organismus?
Lékořice je kořen, který se získává z rostliny lékořice lysé. Používá se v lidovém léčitelství, ale i v moderní medicíně a kosmetice. Bylina obsahuje látku glycyrrhizin.
Květák: víc než jen zelenina? Objevte jeho zdraví prospěšné účinky
Květák je jednou z nejzdravějších potravin pěstovaných na celém světě. Má vysoký obsah přírodních antioxidantů, vitamínů, vlákniny, minerálů, karotenoidů a dalších látek, které jsou prospěšné při léčbě zánětů, odvrácení rakoviny, srdečních onemocnění, onemocnění mozku a přibývání na váze.
Jalovec: Jeho druhy a účinky, který je bezpečný a který jedovatý?
Jalovec je stálezelený keř nebo strom, který se často vysazuje jako okrasná dřevina. Na severní polokouli roste přibližně 60 druhů. Jedinými jedlými plody jsou zralé bobule jalovce, které jsou zbarveny tmavě modře. Ostatní druhy bobulí jalovce jsou pro člověka jedovaté.
Brokolice: Proč je považována za nejzdravější zeleninu? Jaká jsou její pozitiva?
Brokolice je považována za nejzdravější zeleninu. Obsahuje velké množství vitaminů, minerálů, živin a bioaktivních látek, jako je idol-3-karbinol nebo sulforafan, které mají silný protizánětlivý a protirakovinný účinek.
Salát a jeho zdraví prospěšné účinky. Jaké jsou vlastnosti hlávkového salátu?
Hlávkový salát je ve světě oblíbenou konzumovanou zeleninou, která patří mezi listovou zeleninu rostoucí nad zemí. Jeho konzumace má velmi příznivé účinky na lidský organismus.
Chrpa - přínosy a účinky na zdraví. Proč si jí všímat a používat ji?
Symbol lásky a věrnosti, vzpomínka na oběti války, pocta válečným veteránům nebo symbol pacientů s amyotrofickou laterální sklerózou - to vše je chrpa. Jednoduchá, a přesto krásná květina, která překvapí mnoha zdravotními přínosy.
Ananas: jeho účinky na organismus, hubnutí, sexuální zdraví
Ananas je tropické ovoce plné vitamínů, minerálů a stopových prvků. Obsahuje také enzym bromelain, který štěpí bílkoviny na aminokyseliny, což je dobré pro podporu trávení. Má mnoho pozitivních účinků pro tělo a také pro sexuální zdraví.
Nebezpečná zácpa v těhotenství? Co na zácpu a jak se vyprázdnit bez obtíží?
Těhotenství s sebou přináší emoce radosti i očekávání. Mnohé pocity, které doprovázejí těhotenství, však nejsou zcela příjemné. Mnoho žen překvapí v těhotenství i zácpa. Jak ji řešit nebo jak se jí úplně vyhnout?
Jaké nebezpečí hrozí při zvracení u dětí? Rizika opakovaného stavu
Zvracení je u dětí poměrně časté. Tento příznak s sebou nese poměrně širokou škálu různých příčin jeho vzniku. Přibližme si situace, kdy by měl každý rodič zbystřit.
Hemoroidy v těhotenství a po porodu: Proč vznikají, jak je léčit?
Hemoroidy během těhotenství, porodu a po porodu umí řádně potrápit mnoho žen. Proč se vlastně tvoří, jak se projeví a dá se jim předejít? To se dočtete se v článku i spolu s jejich léčbou z pohodlí domova.
Letní průjem: Co ho způsobuje a čím se projevuje? Jak ho zvládnout?
Průjem se v období tepla a léta objevuje častěji. Co ho vyvolává, jaké má příznaky, rizika, jak se ho účinně zbavit? Stručné a přehledné informace naleznete v článku.
Průjem: Co způsobuje řídkou stolici a jaké jsou její příznaky?
Za průjem se považuje řídká stolice, která nedrží svůj tvar a během 24 hodin se objeví vícekrát. Je častým příznakem onemocnění a nemocí trávicího systému.
Hemoroidy: Jaké jsou příznaky a léčba (vnější, vnitřní)?
Hemoroidy jsou frekventovaný problém dospělých s nemalým dopadem na pohodlí a také i na psychiku člověka.
Říhání – jaké jsou příčiny nadměrného či nepřetržitého krkání?
Říháním se dostává přebytečný vzduch z jícnu či žaludku ven z trávicí trubice. Nadbytečné říhání může nebo nemusí značit zdravotní problém.
Co znamená bolest zad mezi lopatkami? Nejčastější příčiny
Bolest je příznak, který nám naznačuje, že se v těle děje něco nepřirozeného. Upozorňuje nás na to. Bolest mezi lopatkami je symptomem různých onemocnění. Může se jednat o problém s hrudní páteří, srdečně-cévním, respiračním, ale i trávicím systémem.
Řídká stolice, průjem po jídle: Příčiny jeho vzniku a jak ho léčit?
Průjem je onemocnění střevního traktu s řídkou až vodnatou stolicí více než třikrát denně. S průjmem se během svého života setkal jistě každý. Ale co když se objevuje pouze po jídle? Co ho vyvolává a jaké jsou jeho příčiny?
Syndrom dráždivého tračníku: Co to je a jaké jsou příznaky, příčiny IBS?
Syndrom dráždivého tračníku je funkční, nikoli organické onemocnění trávicího traktu. Je způsoben kombinací různých rizikových faktorů, jako je například stres. Je charakterizován bolestmi břicha, nadýmáním a problematickým vyprazdňováním. Léčba může, ale nemusí být jednoduchá.
Co jsou to laktobacily a jaký mají vliv na trávení?
Proč je Lactobacillus pro tělo prospěšný? V jakých potravinách ho můžeme přirozeně najít? Mohou laktobacily ovlivnit průběh a příznaky různých onemocnění?