Srdce, cévy a cholesterol

Způsobuje nadváha vysoký krevní tlak? Obezita, hypertenze a prevence

Způsobuje nadváha vysoký krevní tlak? Obezita, hypertenze a prevence

Vysoký krevní tlak je celosvětově jedním z nejčastějších onemocnění a jeho výskyt se zvyšuje. Mnoho hypertoniků má právě nadváhu. Tuto souvislost potvrzují četné odborné zdroje. Jak obezita ovlivňuje krevní tlak? Jaká je prevence nadváhy a vysokého krevního tlaku?
Zdroj foto: Canva

Mák: jaké jsou jeho benefity a na co si dát pozor?

Mák je jednou z nejzdravějších potravin, které mají pozitivní vliv na celkový zdravotní stav. Jedlá jsou pouze semena máku. Zbytek rostliny obsahuje opoidní látky, proto je považován za nejstarší hypnotikum na světě.
Květák: víc než jen zelenina? Objevte jeho zdraví prospěšné účinky

Květák: víc než jen zelenina? Objevte jeho zdraví prospěšné účinky

Květák je jednou z nejzdravějších potravin pěstovaných na celém světě. Má vysoký obsah přírodních antioxidantů, vitamínů, vlákniny, minerálů, karotenoidů a dalších látek, které jsou prospěšné při léčbě zánětů, odvrácení rakoviny, srdečních onemocnění, onemocnění mozku a přibývání na váze.
Aloe vera: Jaké jsou její účinky a na jaké nemoci pomáhá?

Aloe vera: Jaké jsou její účinky a na jaké nemoci pomáhá?

Aloe vera je rostlina známá svými léčivými účinky, která se používá v kosmetice nebo v lékařství. Své léčivé účinky má nejen zevně, ale při vnitřním užívání i uvnitř. Jaké neduhy léčí a na co se používá (+ recepty), najdete v článku.