Jak funguje ovulační test, kdy se testovat, co potvrzuje pozitivita?

Ovulační testy používají ženy, které se pokoušejí otěhotnět, ale také ty, které na těhotenství nejsou připraveny a otěhotnět nechtějí.

• Ženy plánující těhotenství od testu netrpělivě očekávají pozitivní výsledek, který značí plodné dny, a právě v těchto dnech mají největší šanci splnit si svůj životní sen.
• Ženy neplánující těhotenství, které se na mateřství necítí, a chtějí si užívat života, případně preferují nechráněný pohlavní styk s partnerem, doufají, že ovulační test jim pomůže v tomto životním stylu setrvat co nejdéle.

Důležité:
Ovulační testy nejsou vhodným indikátorem pro ženy, které otěhotnět nechtějí, i přes svou spolehlivost.
Důvodem je až 5denní přežívání spermií v těle ženy po nechráněném pohlavním styku, který byl pár dní před ovulací, tedy v době, kdy test ukazuje negativní výsledek. TIP: Pohlavní choroby v létě, nebezpečí sexturismu

Ovulační testy zvyšují šance na miminko

Žena může otěhotnět v době ovulace, kdy se zralé vajíčko uvolní z folikulu a putuje do vejcovodu. Ve vejcovodu vajíčko přežívá jen 12 hodin.

Právě tento krátký čas, který lze zjistit pomocí ovulačního testu, je klíčový pro zplození děťátka.

Ovulace nastává mezi 12. až 17. dnem od prvního dne poslední menstruace.

Žena je nejplodnější v den ovulace, avšak za dva nejplodnější dny se považuje den před ovulací a během ovulace.

Vzhledem k životnosti spermií se doporučuje mít pohlavní styk alespoň 5 dní před předpokládanou ovulací, v den ovulace, a také 2 dny po ovulaci, jelikož přítomnost spermií zvyšuje životnost vajíčka až na 24 až 36 hodin.

Vypočítejte si plodné a neplodné dny: Ovulační, těhotenská kalkulačka

Co je ovulační test?

Ovulační test je zdravotnický prostředek sloužící k samovyšetření a k diagnostice ovulace.

Pomocí tohoto imunochromatografického testu je možné zjistit přítomnost lidského luteinizačního hormonu v moči, jehož hladina krátce před začátkem ovulační fáze (1 až 3 dny) stoupá.

Z čeho sestává testovací sada a samotný test?

Testovací sada standardně obsahuje testovací tyčinku, která je zabalená ve voděodolném obalu, návod k použití a vysoušedlo, které absorbuje případnou vlhkost v balíčku.
Některé sady ovulačních testů mohou obsahovat také sběrnou nádobku na moč.

Testovací tyčinka se skládá ze tří základních částí.
První částí je plastový konec testu, za který je možné bezpečné uchopení tyčinky, tak abychom se nedotkli testovací membrány, a nezpůsobili falešný výsledek.
Druhou (střední) částí je kontrolní okénko, kde se objevuje výsledek testu v podobě jedné nebo dvou čárek, a je překryto ochrannou fólií.
Třetí část tvoří absorpční vrstva, která slouží k absorpci vzorku moči.

Na jakém principu ovulační testy fungují?

Ovulační test obsahuje upravenou membránu a kontrolní zónu, ve kterých jsou navázány protilátky speciálně reagující s LH.

K detekci pozitivního výsledku však musí být hladiny luteinizačního hormonu vyšší, a to je právě v době ovulace.

Když absorpční vrstva nasaje dostatečné množství moči, ten proniká přes membránu až ke kontrolní zóně.

Testy reagují pozitivně podle citlivosti, která je uvedena na obalu i v příbalovém letáku.

Většinou jsou k dispozici testy s citlivostí 10 až 20 mIU/ml.

Něco víc o luteinizačním hormonu

Luteinizační hormon (LH) je hormon tvořený v adenohypofýze, což je přední lalok hypofýzy (podvěsku mozkového).

Tento hormon se vylučuje pulsně asi 20krát během dne.
Jeho hodnoty jsou v létě mírně vyšší, s příchodem zimy klesají. Nejvyšší hodnoty jsou krátce po usnutí a během ovulace.

Je důležitý pro závěrečnou fázi zrání vajíčka ve folikulu, a zároveň je zodpovědný za jeho vypuzení z folikulu.

Konkrétněji podporuje tvorbu žlutého tělíska (lat. corpus luteum), což je dočasná endokrinní žláza kůry vaječníků, jejíž buňky stimulují tvorbu progesteronu a testosteronu, a tedy podporují ovulaci.

Který ovulační test si vybrat?

Ovulačních testů známe několik druhů.

Který je ovšem ten nejvhodnější?

Výběr závisí jen na vás, podle toho, zda preferujete nižší cenu, nebo snazší použití či kvalitu.

Zajímavé:
Kromě testů, při kterých se používá vzorek moči, existují i ovulační testy ze slin.
Slouží k němu tzv. ovulační mikroskopy, jejichž použití je velmi jednoduché, a lze jej opakovat až po dobu 2 let.

Tabulka s druhy ovulačních testů

Kdy a jak se testovat?

S testováním je vhodné začít alespoň týden nebo 5 dní před očekávanou ovulací.

Důvod je prostý, protože ovulace u každé ženy probíhá různě, a nemusí nastat ve stanovený den, a 5 dní je interval, během kterého jsou spermie v těle ženy schopny zůstávat.

Následně by se mělo testování opakovat každý následující den, až do doby, kdy nebude pozitivní.

Třeba si uvědomit fakt, že ovulační test není totéž jako těhotenský test!

Těhotenský test se doporučuje provádět ráno po probuzení s první ranní močí, kdy je hodnota těhotenského hormonu hCG nejvyšší.
Naopak ovulační test se provádí mezi 10:00 až do 20:00, kdy moč není tolik koncentrovaná.

Abyste dosáhli co nejpřesnějších výsledků, je nutné provádět testování každý den přibližně ve stejné hodině.

Jak správně postupovat při testování?

Pokud nastal správný den pro začátek testování, je nutné si stanovit i správnou hodinu.

Asi dvě hodiny před testem se doporučuje omezit přísun tekutin, jídla a nemělo by se kouřit.
Také se den před testováním, případně v den testování, nedoporučuje požívat alkohol, případně drogy.

Je třeba si připravit testovací sadu, čistou a suchou nádobku na moč (pokud ji sada neobsahuje) a hodiny.

Vezmeme si nádobku na moč, do které je třeba se vymočit.
Nádobka musí obsahovat dostatečné množství moči, aby bylo možné do něho ponořit celou absorpční část, až po čáru MAX.

Testovací proužek vyjmeme z obalu tak, že jej prsty chytíme jen za část k tomu určenou, abychom neznehodnotili testovací membránu s protilátkami.

Absorpční část testu ponoříme kolmo do vzorku moči tak, abychom nepřesáhli čáru MAX.

Počkáme, dokud se dostatečně nenasákne, většinou je to 10 až 15 sekund (čas ponoření je uveden v příbalovém letáku od výrobce).

Následně test vyjmeme, a položíme jej na suchou rovnou podložku, kontrolní zónou směrem nahoru.

Zapneme si stopky, a po časovém limitu určeném výrobcem (většinou je to 5 min) odečteme výsledek.
Po uplynutí limitu se odečítání výsledku nedoporučuje, může být zkreslený, a tedy neplatný.

Výsledky testování

V příbalovém letáku testovací sady je popsáno a také obrazně znázorněno, jak správně odečítat výsledky testu.

Přestože některé testy se mezi sebou v některých bodech liší, odečítání a vyhodnocení výsledků je při každém testu stejné.

Vyhodnocení testu:

• pozitivní test – objeví se dva červené proužky, jeden v kontrolní zóně, a druhý (výraznější) v testovací zóně C, což znamená nárůst hladiny LH, tedy ovulaci
• negativní test – objeví se červený proužek v kontrolní zóně C, nebo červený proužek v kontrolní zóně C a slabě červený proužek v testovací zóně T – tzv. duch, což znamená, že ještě nedošlo k nárůstu LH, tedy žena se v dané době nenachází v ovulační fázi
• neplatný výsledek – v případě, že se na testu ani v jedné zóně neobjeví proužek, případně se objeví proužek červené barvy pouze v testovací zóně jedná se o neplatný výsledek (poškozený test, nedostatečné množství moči, špatná manipulace s testem...)

Kdy se nedoporučuje testování?

Jak bylo výše uvedeno, s testováním by mělo začít přibližně týden, minimálně 5 dní před očekávanou ovulací. Testovat by se mělo od 10:00 do 20:00, nikdy ne ráno.

Vedle špatného časování existují ještě situace a faktory, kdy není testování vhodné.

Nepoužívejte test pokud:

• mu skončila doba expirace
• je poškozen samotný test nebo jeho aluminiový obal
• je otevřen aluminiový obal
• jste tak neučinili hned po otevření
• byl vystaven vlhkosti
• jste se dotkli testovací membrány
• nepoužívejte test opakovaně
• nepoužívejte test ke stanovení těhotenství

Je vhodné používat test ke stanovení těhotenství?

Internet a diskusní fóra jsou plné výměny informací mezi ženami, které se pyšní tím, že za pomoci ovulačního testu si stanovily těhotenství.

Během ovulace se jim na testu objevily dvě čárky, což značilo ovulaci, a po jejím skončení měly na testu čárku jen v kontrolním okénku.

Následně mezi ovulací a přicházející menstruací se začala objevovat, a každým dnem zesilovat i druhá čárka v testovacím okénku.
U těchto žen vyšly pozitivní i těhotenské testy.

Tento výsledek může být způsoben mírně vyšší hladinou LH na začátku těhotenství, avšak nelze pozitivitu ovulačního testu považovat za směrodatnou.

Pokud si myslíte, že jste těhotná, udělejte si kvalitnější těhotenský test, který alespoň jednou zopakujte.

Pokud vám správně provedený těhotenský test vyjde pozitivně ve dvou testováních za sebou, je vysoce pravděpodobné, že jste těhotná, a je ten nejvhodnější čas na návštěvu gynekologa.

Plánování potomka není jen o správném výpočtu ovulace

Myslíte si, že správné načasování a pohlavní styk během ovulace jsou všechno? Ani zdaleka ne!

K tomu, aby se šance na uhnízdění oplodněného vajíčka a těhotenství zvýšily a aby během něj proběhlo vše v pořádku, je toho zapotřebí mnohem více.

TIP:
Ženská neplodnost
Mužská neplodnost

Toto pomůže zvýšit plodnost a zajistit zdravý průběh těhotenství:

• vyhýbejte se stresu
• vyhýbejte se prašnému prostředí
• zlepšete si svou fyzickou kondici
• nepřetěžujte organismus
• pokud jste baculka, pokuste se zredukovat svou hmotnost
• jezte zdravou, pestrou a vyváženou stravu
• dbejte na dostatečný příjem tekutin
• vyhýbejte se všem zlozvykům (kouření, alkohol, drogy, léky)
• během těhotenství nezanedbávejte pravidelné gynekologické prohlídky
• poraďte se se svým gynekologem o lécích podporujících plodnost

TIP: 
Přepadla vás nervozita a stres? V těhotenství je třeba je minimalizovat
Deprese v těhotenství. Co ji u budoucích maminek způsobuje?

Další zajímavé zdroje

• gyncare.sk - Nejplodnější jste, když ovulujete
• tehotensketesty.sk - Ovulační testy
• lpp.sk - Jak je to s ovulačními testy?