Plicník lékařský: znáte jeho účinky a pozitiva jeho užívání?

Plicník lékařský: znáte jeho účinky a pozitiva jeho užívání?
Zdroj fotografie: Getty images

Plicník lékařský se používá při dýchacích obtížích. Bylina má malý načervenalý květ, který později zmodrá. Osvědčil se při bylinných inhalacích.

Vlastnosti

Plicník lékařský (Pulmonaria officinalis) je rostlina patřící do čeledi brutnákovitých (Boraginaceae). Je to vytrvalá bylina, rozšířená v křovinách a otevřených lesích Evropy, ale můžeme ji najít i podél lesních cest. Když roztaje sníh, najdeme ji téměř všude.

Rostlina je vysoká 15 až 30 cm. Má načervenalé, později bledě modré květy, které koncem dubna vadnou. Jsou trochu povislé. Když bylina odkvete, najdeme jen dlouhé, drsné, skvrnité listy. Stonek je trochu chlupatý.

Plicník lékařský najdeme od března do dubna, kdy kvete. Později najdeme pouze bylinu s listy bez květu.

V 19. století se odvar z plicníku používal k léčbě tuberkulózy.

Známe také plicník dlouholistý (Pulmonaria longifolia), který roste ve stejné krajině. Má menší květy a užší listy.

Čaj z květů a listů pomáhá při zánětech hrtanu, průdušnice, průdušek a plic. Tyto potíže mohou být spojeny se zvýšenou tvorbou hlenu a kašlem a plicník uvolňuje hlen a zlepšuje jeho vykašlávání.

V tradiční medicíně se používá také k léčbě astmatu.

Bylina byla také součástí inhalací z léčivých bylin.

Plicník má však také léčivé účinky na sliznice úst, jícnu a žaludku po požití horkých jídel apod.

V literatuře jsou popsány také jeho příznivé účinky na močové cesty a hojení ran.

Rostlina má vysoký obsah kyseliny křemičité, která by mohla mít příznivý účinek při ateroskleróze, protože ovlivňuje regenerační procesy v cévní stěně.

Plicníkový čaj - šálek čaje položený na dřevěné desce
Čaj z plicníku. Zdroj fotografií: Getty Images

Účinky plicníku lékařského (shrnutí):

  • Mukolytické a bronchodilatační účinky - Rozšiřuje průdušky při astmatu, ale i při jiných onemocněních dýchacích cest. Rozpouští hlen a regeneruje sliznici dýchacích cest. Extrakt má příznivý vliv i na mandle a hlasivky.
  • Hojení kožních ran - Vysušuje ránu. Není však dostatek relevantních studií. 
  • Retence (zadržování tekutin) - Není dostatek relevantních informací, v literatuře je popsán mírný diuretický účinek.
  • Prevence aterosklerózy - Nejsou relevantní studie.

Vnitřní použití

Čaj - Z listů rostliny lze připravit čaj. Bylinu lze také přidávat do čajových směsí spolu s mateřídouškou, jitrocelem nebo podbělem.

Čajové směsi s plicníkem - Na kašel je vhodná směs plicníku, plicníku, hluchavky a jitrocele. Na tuberkulózu je vhodná směs plicníku, chininovníku, kořene hořce, vlčího máku a islandského puchýře. Na zánět průdušek zvolte veroniku, jitrocel, plicník a plicník.

Tinktura - Tinkturu vložíme do skleněné nádoby a zalijeme 35-40% alkoholem. 2 týdny necháme v temné místnosti, poté přecedíme. 2krát denně užíváme 15-30 kapek.

Olej - Používáme olivový olej. Květy plicníku povaříme ve vodě, pak je vložíme do skleněné nádoby a zalijeme olejem. Roztok necháme 6 týdnů odstát. Poté si jím můžeme potírat hrudník při astmatickém záchvatu nebo ho použít do pokrmů, např. do salátů.

Bylinná inhalace - Hlavními složkami inhalace jsou květ heřmánku a snítka řebříčku. Přidáváme další byliny, které mají příznivý vliv na dýchací systém. Patří mezi ně plicník, máta, řebříček, řebříček, mateřídouška. Přivedeme k varu a výpary inhalujeme.

Bylinnou inhalaci můžeme využít i v chřipkovém období u malých dětí - kolem postýlky položíme ručníky namočené v horké bylinné směsi.

Vnější použití

Plicní olej lze použít k potírání hrudníku při astmatickém záchvatu nebo jiných průduškových potížích.

Plicník lékařský - květy - modrorůžové barvy a skvrnité otisky
Pohled na bylinu, její barevné květy a skvrnité listy - plicník lékařský. Zdroj fotografií: Getty Images

Sběr a skladování

Rostlina roste s oblibou na suchých místech. Sbírají se květy i listy. V červnu a červenci, po odkvětu byliny, se trhají listy, které jsou již dostatečně narostlé.

Plicník uchovávejte na suchém a tmavém místě, nejlépe ve skleněné nebo kovové nádobě.

Při sběru byliny dávejte pozor, abyste ji nezaměnili s piplou osmahlou nebo pilátem lékařským. Pipla má však tmavé květy. Pilát se dnes v lékařství používá jen velmi zřídka. Plicník lékařský má naopak bílé listy.

Rostlinné a botanické animované náhledy - herbář, kreslený film
Pohled na části rostliny. Zdroj fotografií: Getty Images

Závěrečné shrnutí

Léčivé účinky a další vlastnosti plicníku lékařského nebyly řádně vědecky prozkoumány. V této vědecké oblasti chybí relevantní studie.

Plicník mírně zvyšuje srážlivost krve, proto rostlinu užíváme jen několik dní a nejlépe v bylinných směsích. Před plánovaným chirurgickým zákrokem je nutné upozornit lékaře, že jsme plicník užívali.

Neexistuje dostatek vědeckých důkazů o tom, jaké vedlejší účinky má plicník.

Není vhodné užívat plicník lékařský v těhotenství nebo při kojení.

Dávkování byliny nebylo podrobeno podrobnému výzkumu. Při volbě správné dávky berte v úvahu věk, celkový zdravotní stav a kondici. Při užívání ústy je vhodná dávka 2-4 g sušených listů na čaj, maximálně 3x denně.

Plicník lékařský má příznivý vliv na dýchací systém. Usnadňuje vykašlávání hlenu a rozšiřuje průdušky. O účincích této byliny však neexistují žádné relevantní studie.

fsdílet na Facebooku

Zajímavé zdroje informací

  • Maria Treben – Moje léčivé rostliny – Plicník lékařský
  • Dionýz Dugas – 500 nejlepších receptů lidové medicíny – Plicník lékařský
  • britannica.com  - Lungwort
Cílem portálu a obsahu není nahradit odborné vyšetření. Obsah má pouze informativní a nezávazný charakter, nikoli poradní. V případě zdravotních potíží doporučujeme vyhledat odbornou pomoc, navštívit nebo kontaktovat lékaře, lékárníka.