Jaká je léčba dyspepsie? Léky, režim a stravování + Alternativa

Léčba dyspepsie je zaměřena zejména na režimová a stravovací doporučení i změnu stravovacích návyků.

Farmakologicky se léčí symptomy (příznaky) onemocnění.

Medikamentózní léčba je nejistá, protože nezaručuje vyléčení a může se během léčby měnit.

Nejběžněji používané léky jsou...

Antacida – ulevují od pálení žáhy tím, že ruší účinky žaludeční kyseliny. Lze je zakoupit v lékárně a jsou volně dostupné bez lékařského předpisu.

Antagonisté H2 receptorů – tyto léky snižují tvorbu a vylučování kyselé šťávy žaludeční. Jsou ve většině vázány na lékařský předpis. 

Inhibitory protonové pumpy ke snížení tvorby žaludeční kyseliny. 

Prokinetika jsou léky, které zlepšují, normalizují a urychlují pohyby střev. Potlačují i ​​pocit nutkání ke zvracení. 

Antibiotika se podávají při zánětu, peptických vředech vyvolaných H. pylori.

Antidepresiva se předepisují, pokud se nezjistí žádná příčina dyspepsie nebo pokud pacient nereaguje na léčbu. V některých případech se podávají antidepresiva v nízkých dávkách, které mohou pomoci snížit vnímání bolesti a nepříjemných pocitů.

Spasmolytika zmírňují křeče hladké svaloviny gastrointestinálního traktu.

Doporučuje se také užívání probiotik.

Nevhodná jsou laxativa, ale v případě zácpy se mohou užívat velkoobjemová projímadla a laktulóza.

Doporučuje se psychoterapie k normalizaci psychiky a nervového systému, při které se používají různé metody.

Při dyspepsii se doporučuje dodržování diety a správné životosprávy.

Vhodné potraviny pro zlepšení trávení a zmírnění projevů dyspepsie jsou potraviny s obsahem vlákniny, ovoce, ořechy, celozrnné výrobky.

Dodržujte stravovací opatření

• pravidelně se stravujte, alespoň 4–5krát denně, v menších porcích jídla
• jezte pomalu a pořádně žvýkejte stravu
• omezte a vylučte příjem mastné a kořeněné stravy, pikantních, horkých jídel, kávy, mléka, alkoholu, čokolády, kakaa, nadýmavé zeleniny, luštěnin, sycených nápojů
• povolené koření je koření s pozitivním vlivem na organismus, jako kurkuma, červená paprika, zázvor, kardamom
• zákaz pít alkohol, kouřit
• dodržujte spánkový režim a důležitý je i psychický klid
• jezte 3–4 hodiny před spánkem, nechoďte spát najedení
• vyhýbejte se stresu
• nenoste těsné oblečení, které by mohlo mačkat oblast žaludku
• necvičte s plným žaludkem, ale počkejte alespoň jednu hodinu od najedení
• spěte s vyvýšenou hlavou

Alternativní léčba

Prospěšné na trávicí problémy je pití čaje z máty peprné, fenyklu.

Akupunktura je metoda alternativní medicíny pocházející z Číny, která má léčivé a relaxační účinky.

Relaxační techniky pro uklidnění mysli a získání energie pro boj s trávicími problémy jsou velmi vhodné u lidí s citlivým nervovým systémem, u kterých byly dyspeptické problémy vyvolány stresem nebo psychickým vytížením.