Léčba lordózy: léky, cvičení, rehabilitace a fyzioterapie

K léčbě se přistupuje po důkladném vyšetření.

Dlouhodobý plán je důležitý pro posílení svalů těla a jeho udržení v dobré kondici. Velký význam má osvojení si správného držení těla a pohybových návyků.

Důležité je také správné dýchání.

Své místo má léčebný tělocvik, rehabilitace + fyzioterapie, masáže apod.

Pohybová aktivita je určena k aktivaci svalů břicha, obecně celého tělesného jádra, pánevního dna a hlubokého stabilizačního systému páteře = protažení a aktivace ztuhlých zádových svalů. Cvičení hýžďových svalů a svalů dolních končetin.

K tomu napomáhají různé speciální techniky.

Tyto techniky a cviky se nejlépe naučíte pod vedením zkušeného fyzioterapeuta. Člověk má k dispozici cvičení, jako je jóga, pilates, SM systém, vhodná je samozřejmě i škola zad.

Nekvalifikované nebo nevhodné cvičení může stav zhoršit.

Při nadváze a obezitě je nutná redukce hmotnosti. Pomoc odborníka je o to významnější.

V případě bolestivého stavu se používá farmakologická léčba. V případě bolestí zad analgetika (léky tlumící bolest), nesteroidní protizánětlivé léky, myorelaxancia (léky na uvolnění svalů).

Případně se volí lokální aplikace obstřiků, různých náplastí, gelů a mastí.

Bolest lze zmírnit teplem, teplými obklady a zejména suchým teplem.

Pokud tyto možnosti selžou, je stav pacienta konzultován s neurochirurgem a je posouzena indikace k chirurgickému zákroku.