Jak pečovat o dětské zuby? 5 tipů nejen pro rodiče

Právě mléčné zuby tvoří vhodné místo pro stálé zuby a včasná hygiena snižuje riziko zánětu dásní v dospělosti.

Péče o dětské zuby

Mléčné zuby jsou náchylnější ke vzniku zubního kazu než zuby stálé, a proto je péče o ústní zdraví dítěte zásadní.

Děti do 1 roku věku

Rodič začíná s čištěním zubů, když dítěti vyroste první zub. Zpočátku se péče provádí 1× denně, případně 2× denně, ale bez použití zubní pasty. Čištění je vhodné provádět namočenou gázou, malým zubním kartáčkem nebo speciálním kousacím kartáčkem.

Děti do 3 let věku

Od 1 roku věku dítěte se zuby čistí 2× denně, po snídani a večer před spaním. Čištění je možné zubním kartáčkem s malou hlavou a měkkými štětinami. Vhodné je malé množství zubní pasty určené pro děti.

Zubní kartáček by se měl měnit nejméně jednou za 3 měsíce. Postupně se dítě učí čistit si zuby samo. Vhodná je krouživá technika.

Děti do 6 let (předškoláci)

Děti předškolního věku si již čistí zuby samy nebo pod dohledem a za asistence rodiče. Děti by si v tomto období měly vytvořit pravidelný návyk čištění zubů 2× denně.

Zubní pasta pro děti by měla být vytlačena na velikost hrášku. Vhodný je běžný zubní kartáček s měkkými štětinami.

Děti školního věku

Děti by si měly čistit zuby stírací technikou. Kromě zubů je již vhodné dbát na hygienu mezizubních prostor - buď tenkým mezizubním kartáčkem, nebo zubní nití.

V jakém věku vzít dítě k zubaři?

Odborníci doporučují vzít dítě k zubnímu lékaři, když se prořeže první mléčný zub nebo v prvním roce dítěte.

Lékař zkontroluje správný růst a vývoj zubů a také rodičům poradí s vhodnou ústní hygienou.

5 tipů, jak účinně pečovat o zuby vašich dětí

1. Pravidelné čištění zubů

Zuby je nutné čistit dvakrát denně po dobu alespoň 2 minut. Důsledným čištěním dětských zubů se odstraní zbytky jídla i bakteriální plak. Je vhodné, aby si děti na pravidelné čištění zubů zvykly již v raném věku.

2. Zubní kartáček s měkkými vlákny

Pro děti je ideální zubní kartáček s měkkými štětinami a technika s mírným tlakem vyvíjeným na zuby. Čištění dětských zubů není otázkou síly, ale techniky. Příliš velký tlak může zničit zubní sklovinu.

3. Důležité jsou mezizubní prostory a jazyk

Prostory mezi zuby je třeba čistit tenkým mezizubním kartáčkem nebo zubní nití. Čištění zubní nití vyžaduje trochu více cviku, ale mezizubní kartáčky mohou používat i menší děti.

Na jazyku se nachází mnoho bakterií, které přispívají ke vzniku zubního kazu. Ideální je škrabka na jazyk a její používání večer před spaním.

4. Vhodný výběr zubní pasty

U malých dětí je vhodné sáhnout po kvalitních zubních pastách určených pro děti. Dětské zubní pasty s obsahem fluoridu pomáhají obnovovat a remineralizovat zubní sklovinu. Zuby jsou díky tomu odolnější vůči zubnímu kazu.

5. Preventivní zubní prohlídky

Nechte zuby vašeho dítěte dvakrát ročně zkontrolovat zubním lékařem.

V případě potřeby zubař ošetří ložiska kazu dříve, než se stanou zdravotním problémem. U starších dětí zařaďte jednou ročně profesionální čištění zubů dentální hygienistkou.

Přečtěte si také naše články:

• Jak vybrat ideální zubní kartáček a proč je správný výběr důležitý?
• Pečetění zubů u dětí: má svůj význam a čím se pečetí?
• Citlivé zuby: příčiny a příznaky. Jak zmírnit citlivost zubů?
• Bolest zubů a citlivé zuby z různých příčin? Pomůže něco jiného než jen léky?