Poruchy spánku

Pod Poruchy spánku patří

Co je to narkolepsie? Příčiny, příznaky a komplikace poruchy spánku

Narkolepsie

Porucha spánku s názvem narkolepsie je závažným problémem, z něhož pramení různé potíže. Proč vzniká a jaké má dopady na život člověka?

Nespavost: Jaké má příčiny a jak se dá zbavit insomnie?

Nespavost

Trpíte nespavostí? Máte její příznaky? A chcete vědět, co může být její příčinou? Dá se při ní pomoci a léčit ji?

Noční můry: Proč vznikají a jak je zastavit? A co u dětí?

Noční můry

Noční můry jsou intenzivní, negativně vnímané, nepříjemné sny. Člověka, který jimi trpí, sužují, vyvolávají mu strach, úzkost, smutek či hněv. Tato porucha spánku se vyskytuje zejména u dětí, ale i v dospělosti. Přidružují se k ní pohyby těla, rychlé dýchání nebo různé zvukové projevy.