Léčba hernie disku, vyskočené ploténky: Léky, cvičení či operace

Při potížích s páteří se nesahá hned po chirurgickém řešení.

Důležité je správné diagnostikování problému. Na to navazuje volba správného léčebného postupu.

Hlavní metodou je konzervativní léčba. Jejím základem jsou režimová opatření, například klidový režim.

V akutním stadiu se volí analgetická léčba s klidovým režimem a šetřením. Následně po jejím odeznění je nutné zahájit adekvátní a řízenou pohybovou aktivitu.

Správně zvolená pohybová aktivita, jako je rehabilitační cvičení a pravidelná chůze, bývá úspěšná.

Účinnost konzervativního přístupu a rehabilitace se pohybuje až v rozmezí 80–90 %.
Je dokázáno na základě MRI vyšetření, že se hernie disku postupem času zmenšuje až mizí.

V rehabilitaci se uplatňuje kinezioterapie, vodoléčba, elektroléčba, magnetoterapie, termoterapie, ultrasonoterapie, laseroterapie.

Důležité je si osvojit správné držení těla. Dopomůže k tomu i škola páteře.

Farmakologická terapie spojuje účinky: 

• nesteroidních antiflogistik
• myorelaxancií (léků na uvolnění napětí svalů)
• paracetamolu
• kortikoidů
• až opioidů

Invazivní metody

Chirurgická léčba se volí v případě neúspěchu ostatních metod. Jejím cílem je dekomprese (uvolnění útlaku) nervu. Při instabilitě segmentu se připojuje i stabilizační chirurgický výkon.

Indikací k chirurgickému zákroku je syndrom kaudy equina.

Příkladem chirurgických metod je laminektomie, laminoplastika, hemilaminectomie, dekomprese nervového kořene, mikrodiskektomie podle Caspara, perkutánní diskektomie, endoskopická diskektomie.

Známe i miniinvazivní metody, jako je například ozonoterapie, radiofrekvenční ablace, perkutánní laserová dekomprese disku.

Prevence

Důležité je si uvědomit, že léčba tohoto druhu, ale i obecně ostatních problémů s páteří, vyžaduje dlouhodobý přístup a změnu celkového životního stylu.

Ptáte se: Jak dlouho bude léčba trvat?

Bude to několik měsíců a potom ještě další čas.

Prevence zahrnuje:

• pravidelné a vhodné cvičení
• chůzi, chůzi a chůzi
• správné držení těla
• vhodné sezení s občasnou změnou polohy – dostatečné přestávky při práci
• správná technika zvedání břemen
• odstranění nevhodných pohybových návyků
• pozor na jednostranné zatěžování
• škola zad