Léčba hernie disku, vyskočené ploténky: Léky, cvičení či operace

Důležité je správné diagnostikování problému. Na to navazuje volba správného léčebného postupu.

Hlavní metodou je konzervativní léčba. Jejím základem jsou režimová opatření, například klidový režim.

V akutním stadiu se volí analgetická léčba s klidovým režimem a šetřením. Následně po jejím odeznění je nutné zahájit adekvátní a řízenou pohybovou aktivitu.

Správně zvolená pohybová aktivita, jako je rehabilitační cvičení a pravidelná chůze, bývá úspěšná.

Účinnost konzervativního přístupu a rehabilitace se pohybuje až v rozmezí 80–90 %.
Je dokázáno na základě MRI vyšetření, že se hernie disku postupem času zmenšuje až mizí.

V rehabilitaci se uplatňuje kinezioterapie, vodoléčba, elektroléčba, magnetoterapie, termoterapie, ultrasonoterapie, laseroterapie.

Důležité je si osvojit správné držení těla. Dopomůže k tomu i škola páteře.

Farmakologická terapie spojuje účinky: 

• nesteroidních antiflogistik
• myorelaxancií (léků na uvolnění napětí svalů)
• paracetamolu
• kortikoidů
• až opioidů

Invazivní metody

Chirurgická léčba se volí v případě neúspěchu ostatních metod. Jejím cílem je dekomprese (uvolnění útlaku) nervu. Při instabilitě segmentu se připojuje i stabilizační chirurgický výkon.

Indikací k chirurgickému zákroku je syndrom kaudy equina.

Příkladem chirurgických metod je laminektomie, laminoplastika, hemilaminectomie, dekomprese nervového kořene, mikrodiskektomie podle Caspara, perkutánní diskektomie, endoskopická diskektomie.

Známe i miniinvazivní metody, jako je například ozonoterapie, radiofrekvenční ablace, perkutánní laserová dekomprese disku.

Prevence

Důležité je si uvědomit, že léčba tohoto druhu, ale i obecně ostatních problémů s páteří, vyžaduje dlouhodobý přístup a změnu celkového životního stylu.

Ptáte se: Jak dlouho bude léčba trvat?

Bude to několik měsíců a potom ještě další čas.

Prevence zahrnuje:

• pravidelné a vhodné cvičení
• chůzi, chůzi a chůzi
• správné držení těla
• vhodné sezení s občasnou změnou polohy – dostatečné přestávky při práci
• správná technika zvedání břemen
• odstranění nevhodných pohybových návyků
• pozor na jednostranné zatěžování
• škola zad