Léčba kyfózy - hyperkyfózy: Léky, cvičení nebo operace?
Léčba závisí na včasné diagnóze, rozsahu a formě hyperkyfózy.
Mnohé jistě trápí otázka: Je možné narovnat křivá záda? A jak narovnat křivou páteř?
Při vadném držení těla je důležité začít co nejdříve s:
- správné držení těla, a to jak ve stoje, tak vsedě
- učení se pohybovým dovednostem
- odstranění špatných návyků
- posílení svalů zad, břicha, trupu, pánevního dna a končetin
- pravidelný pohyb a cvičení – chůze, plavání, léčebný tělocvik, SM systém
- pozor na jednostranné přetěžování
- nadměrná a nevhodná fyzická zátěž
Důležitá je důkladná a svědomitá léčba, dodržování jejích zásad a každodenní cvičení s osvojením správných pohybových mechanismů spolu s držením těla.
U dětí není postavení páteře ještě fixováno a lze s ním pracovat.
V dospělosti, zejména při změně struktury obratlů, se účinnost léčby snižuje. Většinou způsobuje jen mírnou úlevu, neodstraňuje však fixní postavení páteře.
Terapii lze doplnit:
- masáže
- terapeutické cvičení, gymnastika
- rehabilitace, fyzioterapie
- korzety a další korekční pomůcky, které jsou však nepohodlné a neestetické
- léky proti bolesti - např. analgetika, nesteroidní antiflogistika, myorelaxancia
Alternativou je konzultace s neurochirurgem, který indikuje chirurgické řešení. To je založeno na důkladném posouzení stavu a příčiny.
Bc. Lukáš Tóth
Zdravotnický pracovník
Střední zdravotnická škola v Nitře mi dala základ pro uplatnění se v oblasti zdraví a nemocí. Díky ní jsem 2 roky pracoval na traumatologické klinice a ambulanci ve FN Nitra. Od roku 2006 jsem byl zaměstnán v záchranné zdravotní službě, kde jsem setrval do roku 2017.
Bakalářské studium jsem absolvoval na Univerzitě Konstantina Filozofa v Nitře v oboru urgentní zdravotní péče. Bakalářský titul mi umožnil pokračovat v poslání zdravotnického záchranáře. Mezitím jsem získal místo na tísňové lince 155. V přednemocniční zdravotní péči tak působím do dnešní doby.
Zájem o člověka, zdraví a i samotné nemoci jsem měl už v dětství, což mi dalo předpoklad věnovat se tomuto tématu i v dospělosti. Studium a získávání nových informací v praxi mi poskytlo skvělý podklad pro psaní odborných textů, a to v podobě článků, kterým porozumí i běžní lidé. Moje záliba v portálu Zdravotník má tak pevné základy v letech praxe i v osobním zájmu. Podobně mě zajímá i zdravá strava, výživa a celkově zdravý životní styl. Svůj volný čas vyplňuji rodinou a sportem.
Zobrazit všechny články autora