Jaký je můj tep: pomalý, normální, nebo vysoký? Mám srdeční arytmii?
Jaká je moje tepová frekvence: pomalá, normální, nebo vysoká? Mám srdeční arytmii?
Puls (srdeční tep) vyjadřuje srdeční činnost. Podle něj můžeme určit, jak rychle pracuje naše srdce.
To je důležité z několika důvodů.
Nejlepší je udržovat normální hodnotu pulsu. Nízké nebo vysoké hodnoty jsou nevhodné.
Tepovou frekvenci ovlivňuje několik faktorů, jako např.:
- věk
- pohlaví
- fyzické a psychické vypětí, stres, strach nebo úzkost
- úraz a krvácení
- bolest
- zvýšená tělesná teplota
- léky
- stimulanty, káva, drogy, kouření
Abnormalita nemusí nutně znamenat nemoc. Například sportovci mají nižší klidový puls. Jejich srdeční sval je zvyklý pracovat a v klidu pracuje na nižší frekvenci.
Vyšší puls vzniká při fyzické aktivitě, při duševním rozrušení nebo stresu.
Jaké hodnoty pulzu jsou nízké, normální a vysoké?
Méně než 60 = bradykardie, zpomalená frekvence, nízký puls.
Norma, ideální tepová frekvence = 60 až 90 tepů za minutu.
Vysoká srdeční frekvence je 90 a více za minutu = tachykardie, rychlá aktivita.
Některé zdroje uvádějí hodnoty tachykardie nad 100/min.
Tep se mění s věkem. U dětí je vyšší i za normálních fyziologických podmínek.
Při vyhledávání informací můžete narazit na drobné rozdíly v hodnotách podle publikace a autora.
Za normální srdeční frekvenci se považuje:
- novorozenec (do 28. dne života): 140 až 180 úderů za minutu
- od kojeneckého věku do 1 roku: 110 až 160 úderů za minutu
- u dítěte do 10 let věku: přibližně 90 až 140 úderů za minutu
- kolem 16 let věku: 70–100 úderů za minutu
- dospělí: 60–80 úderů za minutu
Důležité upozornění:
Nezapomeňte prosím, že výsledky našich zdravotních kalkulaček a analyzátorů jsou pouze orientační. Nenahrazují odborné vyšetření ani radu lékaře, lékárníka nebo jiného zdravotnického pracovníka.
Každý člověk je jedinečný a potřeby každého se mohou lišit. Kalkulačky a analyzátory mají svá omezení a neposkytují komplexní individuální pohled na zdraví.
Jejich používání je na vlastní nebezpečí. Provozovatel stránek ani autor nenesou odpovědnost za nesprávné použití a nesprávný výklad/interpretaci informací získaných jejich použitím. Používáním kalkulaček a analyzátorů vyjadřujete souhlas s těmito podmínkami a provozovatel ani autor nenesou odpovědnost za případné následky.
Doporučujeme vám, abyste svůj zdravotní stav konzultovali s odborníkem. Pamatujte, že zdraví je důležité téma a veškerá rozhodnutí by měla být učiněna po konzultaci s odborníkem.
Tato kalkulačka/analyzátor není zdravotnický nástroj a zdravotní pomůcka. Svůj zdravotní problém konzultujte s lékařem.