Czech
English
Deutsch
Serbian
Spanish
Portugese
Bulgarian
Dutch
Finnish
French
Greek
Hungarian
Indonesian
Italian
Japanese
Latvian
Lithuanian
Polish
Romanian
Russian
Slovenian
Swedish
Turkish
Ukrainian
Estonian
Norwegian
Korean
Jak dlouhý spánek potřebujeme? Co je REM, non-REM a proč musíme snít?
Platí, že spát bychom měli tak dlouho, abychom se ráno po probuzení cítili svěže a plní síly. Jak dlouho to ale je? Důležitá není jen délka spánku, ale také jeho kvalita.
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí
zobraziť správne. Odporúčame
stiahnuť nový prehliadač tu.
