
Trpíte nespavostí? Podívejte se s námi blíže na její příčiny
Spánek je pro život stejně důležitý jako voda nebo vzduch. Co všechno se děje během spánku, je v poslední době předmětem zájmu vědců a lékařů z různých medicínských oborů. Existuje mnoho teorií a faktů o tom, proč je spánek důležitý a co se s námi během spánku děje. Stále to však zůstává zahaleno tajemstvím. Navzdory jeho důležitosti trpí mnoho lidí různými poruchami spánku. Nejčastější z nich je nespavost.