Trápí vás suché rty? 5 tipů, jak je udržet pružné a zdravé

Ptáte se, co pomáhá při suchých rtech?

1. Hydratace a doplňování vitamínů

Hydratace je potřebná nejen zvenčí, ale zejména zevnitř. Suchá pokožka a suché, popraskané rty mohou být důsledkem špatného pitného režimu.

Dbejte na to, aby vám ve stravě nechyběly živiny. Pro zdraví pokožky a rtů jsou nezbytné vitaminy A, B, C a E. Z minerálů pagtří k těm nejdůležitějším pro rty zejména zinek nebo selen.

2. Vhodná výživná péče

Jemná pokožka rtů vyžaduje samostatnou péči. Různé balzámy na rty obsahují výživné látky, které rty hydratují a zvláčňují.

Vytvářejí také ochranu na rtech před nepříznivými vlivy vnějšího prostředí.

Rozhodněte se pro přírodnější alternativní složení.

Je vhodné, aby výrobek obsahoval například oleje nebo vosky, panthenol, vitamín E, glycerin nebo vazelínu. Vhodný je také obsah ochranného faktoru SPF.

3. Domácí péče o suché rty

Pokud zrovna nemáte po ruce balzám nebo chcete svým rtům dopřát čistě přírodní péči, sáhněte po domácí masce z olivového, ricinového nebo kokosového oleje či medu.

Vaše rty budou vyživené a zjemněné po celý den.

4. Jemný peeling na rty

Na suché rty je vhodné jednou týdně použít jemný peeling, který odstraní odumřelé buňky a šupinky z povrchu rtů.

Výsledkem peelingu budou hladké rty připravené na hydratační péči. Peeling umožní výživným látkám lépe proniknout do rtů.

5. Pozor na olizování rtů a vystavování se slunečnímu záření

Sluneční paprsky mohou mít negativní vliv zejména na dovolené u moře nebo na horách. Nezapomínejte proto používat SPF i na rty.

Pozor na časté olizování rtů. Sliny zvlhčují rty pouze krátkodobě a naopak rty mají poté tendenci se více vysušovat.