- verywellhealth.com - What Your Pores Say About Your Skin
- medicalnewstoday.com - What are the best ways to get rid of large pores?
- healthline.com - You Can’t Actually Shrink Your Pores
Rozšířené póry: jak přirozeně redukovat póry na obličeji?
Póry jsou přirozenou součástí struktury pleti. Správnou péčí je však možné je vyčistit a redukovat jejich viditelnost. Co vám pomůže?
Přebytečný kožní maz spolu s odumřelými kožními buňkami a vnějšími nečistotami ucpává póry a následně je zvětšuje. Černá barva pórů je způsobena oxidací.
Rozšířené póry nejčastěji trápí jedince s mastnou nebo problematickou pletí.
Jak zmenšit póry na obličeji?
Zásadní je čištění pleti
Ať už nosíte make-up, nebo ne, neměli byste každý večer zapomínat na důkladné čištění pleti. Kromě použití odličovacího přípravku na jakýkoli make-up použijte čisticí přípravky na obličej. Ideální jsou čisticí gely nebo pleťové vody, které pleť hloubkově vyčistí od nečistot.
Krouživými pohyby gel zapracujte do pokožky a poté ji důkladně omyjte čistou vodou.
U mastné pleti je vhodné jednou týdně použít jemný peeling (chemický nebo mechanický), který pomůže odstranit odumřelé kožní buňky a hlubší nečistoty.
Kyseliny, niacinamid a zinek
AHA kyseliny (kyselina glykolová, kyselina mléčná...) odstraňují nahromaděné buňky z povrchu pokožky a uvolňují póry.
BHA kyseliny (kyselina salicylová) se vážou na kožní maz a pomáhají čistit pleť od nahromaděného kožního mazu a odumřelých kožních buněk.
Další z účinných látek je vitamín B3 (niacinamid). Tento antioxidant snižuje nadměrnou tvorbu kožního mazu. Často se vyskytuje ve vhodné kombinaci se zinkem, který je účinný proti akné.
Správná hydratace pleti
U rozšířených pórů je vhodné eliminovat příliš hutné a mastné krémy. Místo toho sáhněte po lehčích gelových konzistencích.
Nezanedbávejte však hydrataci, protože její nedostatek stimuluje pleť k větší produkci kožního mazu. Nezapomínejte na dostatečný pitný režim pro vnitřní hydrataci.




















