Ricinový olej má své uplatnění v kosmetice, ale také v medicíně

Semena Ricinus communis obsahují jedovatý alkaloid ricin. V surovém ricinovém oleji se však ricin nenachází. Ricin zůstává v odpadních částech semen po vylisování oleje. Ricinový olej se pak dále upravuje. Čistí se a zahřívá se na 80 °C.

Ricinový olej se hojně používá zejména v lékařství a také v kosmetickém průmyslu.

Ricinový olej a jeho použití

V tradiční medicíně se ricinový olej používal různými způsoby. Byl používán k léčbě žaludečních potíží, artritidy, nespavosti a například jako prostředek k vyvolání porodu.

V současné době našel své uplatnění v:

• léčbě zácpy
• podpoře růstu vlasů
• zvlhčování suché pokožky a rtů

Používá se však také jako přísada do potravin nebo jako součást maziv, barev a bionafty.

V kosmetických přípravcích se používají dva druhy ricinového oleje.

1. Za studena lisovaný ricinový olej, který je čiré barvy.
2. Jamajský černý olej, který se lisuje z pražených ricinových semen a má tmavě hnědou barvu. Tento postup byl objeven na Jamajce.

Jamajský černý olej pověst "lepšího kosmetického oleje". Pravdou ovšem je, že se tyto oleje svými vlastnostmi nijak neliší.

Ricinový olej jako prostředek na hubnutí

Někteří lidé užívají ricinový olej jako prostředek na hubnutí. Ricinový olej však v žádném případě nepomáhá při hubnutí. Ricinový olej působí jako projímadlo. Po jeho užití tedy může dojít k úbytku hmotnosti, ale to pouze z důvodu vyprázdnění střev.

Ricinový olej byl v minulosti používán jako projímadlo při zácpě, protože má projímavé účinky. Kyselina ricinolová obsažená v ricinovém oleji může stimulovat stahování střevních svalů, a je tak zodpovědná za jeho projímavé účinky.

U dospělých se k léčbě zácpy doporučuje denní dávka 15 mililitrů.

Někteří lidé mohou mít problém s chutí ricinového oleje. Pokud patříte mezi ně, zkuste dát ricinový olej alespoň na hodinu do lednice. Případně jej můžete smíchat s oblíbenou ovocnou šťávou.

Ricinový olej má poměrně rychlý nástup účinku, který může nastat během 2 až 6 hodin po konzumaci. Kvůli tomuto rychlému nástupu účinku se proto nedoporučuje používat jej večer, jako je tomu u jiných projímadel.

Pravidelné užívání ricinového oleje se nedoporučuje dětem do 12 let.

Dlouhodobá a neuvážená konzumace projímadel však může vést k velmi vážným zdravotním problémům, např. k celkové dehydrataci organismu a disproporci v koncentracích jednotlivých iontů.

Často také vede k celkovému narušení trávicího systému, vyprazdňování a následným problémům s přirozeným vyprazdňováním tlustého střeva. Po projímadlech byste proto měli sáhnout pouze v případě, že jiné alternativy nebyly úspěšné.

Ricinový olej patří mezi projímadla, která působí na principu dráždění střevní stěny. Používání takových projímadel se nedoporučuje lidem, kteří trpí:

• zánětem slepého střeva
• gastrointestinální obstrukcí
• perforací střeva
• zánětlivým onemocněním střev

Ricinový olej a jeho použití na kůži

Ricinový olej má na naši pokožku hydratační účinek. Ricinový olej dokáže snížit ztrátu vody přes vnější vrstvu pokožky nebo jí dokonce zabránit.

Za účelem zvýšení hydratace si proto našel cestu do mnoha kosmetických výrobků. Najdeme ho v různých krémech, make-upech, pleťových vodách a čisticích prostředcích.

Mnoho výrobků však může obsahovat látky, které pokožku dráždí. Použití čistého ricinového oleje je proto vhodnou alternativou, pokud máte citlivou pokožku, ale potřebujete ji hydratovat.

Ricinový olej můžete použít na obličej, ale také na celé tělo. Ricinový olej je sám o sobě poměrně hustý, proto je dobré jej smíchat s jiným olejem. Můžete zkusit použít například mandlový, olivový, jojobový nebo kokosový olej. Obvykle se míchá v poměru 1:1 (jeden díl ricinového oleje na jeden díl jiného oleje).

Ricinový olej je také bohatý na antioxidanty, které bojují proti volným radikálům v našem těle. Volné radikály jsou také zodpovědné za stárnutí naší pleti a vznik vrásek. Jeho aplikace na obličej proto může pomoci zpomalit projevy stárnutí a s tím spojenou tvorbu vrásek.

Ricinový olej lze také aplikovat na pokožku podrážděnou nadměrným sluněním. Zmírňuje bolest způsobenou spálením UV zářením a může také omezit následné olupování pokožky.

Ricinový olej a jeho účinky na vlasy a řasy

Mnoho lidí používá ricinový olej jako prostředek na podporu růstu vlasů. Ačkoli se může zdát, že jeho hydratační vlastnosti mohou napomáhat pružnosti vlasů, snižovat jejich lámavost, podporovat zdraví vlasů a stimulovat jejich růst, neexistují pro to žádné vědecké důkazy.

Rovněž nebylo prokázáno, že by ricinový olej zabraňoval vypadávání vlasů.

Použití ricinového oleje se nedoporučuje ani u dlouhých vlasů. Jeho používání může vést k tzv. matování dlouhých vlasů. To je stav, kdy se vlasy stávají hrubšími, zkroucenými a snadno se zamotávají, takže je velmi obtížné je následně rozčesat.

Mnoho lidí si ricinovým olejem natírá obočí a řasy s cílem podpořit jejich růst. Věří také, že jim ricinový olej pomůže obočí a řasy prodloužit a zahustit.

Neexistují žádné vědecké důkazy o tom, že ricinový olej podporuje růst řas.

Pokud se rozhodnete aplikovat ricinový olej na řasy, dodržujte následující postup:

• Nejlepší je aplikovat olej na řasy večer.
• Nejprve řasy dobře odličte.
• Poté naneste ricinový olej.
  • Ricinový olej naneste pomocí vatového tamponu namočeného v oleji.
  • Také můžete do oleje namočit čistý spirálový kartáček (nebo vyčištěný kartáček na řasenku).
• Dávejte však pozor, aby se vám ricinový olej nedostal do očí. Může být dráždivý. Pokud se vám dostane do očí, ihned ho vypláchněte vodou.
• Nechte ricinový olej působit na řasách přes noc.
• Ráno ho smyjte odličovačem očí nebo vodou.

Pokud byste jej chtěli aplikovat na obočí, postup je podobný jako při aplikaci na řasy.

Co se týče jeho účinků proti lupům, ani v tomto případě nebylo jeho působení prokázáno.

Další použití a účinky ricinového oleje

Ricinový olej může díky svému antibakteriálnímu působení přispět ke zlepšení hojení ran. Zároveň díky svému zvlhčujícímu působení udržuje v ráně vlhké prostředí, což napomáhá hojení.

Existuje mast obsahující ricinový olej v kombinaci s peruánským balzámem. Používá se na chronické i akutní rány a kožní vředy, jako například:

• proleženiny
• diabetické vředy (jako komplikace cukrovky)
• popáleniny
• pooperační rány

Tato mast pomáhá snižovat zápach, chrání ránu a vytváří vhodné podmínky pro hojení rány. Pomáhá také snižovat otoky.

Kyselina ricinová má zároveň protizánětlivé účinky a může také zmírňovat bolest. Tím také napomáhá hojení. Je však třeba poznamenat, že k léčbě ran se používají kombinované přípravky, nikoli ricinový olej samotný.

Pokud tedy uvažujete o léčbě ran ricinovým olejem, vždy se předem poraďte se zdravotníkem.

Ricinový olej také potlačuje růst některých druhů bakterií, které mohou ucpávat póry pokožky obličeje a způsobovat akné. Ricinový olej proto může pomoci i při léčbě akné.

Některé studie dokonce naznačují, že ricinový olej může pomoci zlepšit příznaky, které souvisejí se stomatitidou zubních protéz.

Stomatitida zubních náhrad je onemocnění, které je spojeno s přemnožením bakterií a plísní (např. rodu Candida) na zubních náhradách. Tyto bakterie a plísně mohou způsobit infekci v ústní dutině, která se projevuje zánětem, zarudnutím a podrážděním úst.

Čištění zubních náhrad v roztoku obsahujícím 10 % ricinového oleje pomohlo snížit počet bakterií rodu Candida albicans, ale také dalších bakterií, jako jsou Streptococcus aureus a Streptococcus mutans.

Ricinový olej je často hydratační složkou rtěnek a lesků na rty, takže jej můžete použít i ke zvlhčení rtů. Před použitím jej klidně smíchejte s jiným olejem, např. kokosovým.

Ricinový olej lze použít také na strie. Ricinový olej zvlhčuje a zjemňuje pokožku, takže může také pomoci při blednutí strií. Masírování zjizvené tkáně (kam patří i strie) pomáhá tuto tkáň změkčit a zploštit.

V ideálním případě by se ricinový olej měl používat do 2 let od výskytu strií, ale nečekejte zázraky. Ricinový olej nemá lepší výsledky než jiné přípravky používané ke zmírnění výskytu strií.

Pokud jde o jeho použití jako prevence proti vzniku strií, nebyly potvrzeny žádné účinky.

Nežádoucí účinky ricinového oleje

Přijatelná denní dávka ricinového oleje se uvádí 0,7 mg oleje na kg tělesné hmotnosti.

Stejně jako hladká svalovina střev může i kyselina ricinoleová stimulovat receptory v děloze a zvyšovat děložní kontrakce. Proto by se konzumaci ricinového oleje měly vyhnout těhotné ženy.

Ačkoli se ricinový olej v minulosti používal jako projímadlo, při nadměrném užívání může způsobit následující potíže:

• křeče v břiše
• zvracení
• nadýmání
• nebo dokonce závratě

V dnešní době jsou na trhu také snadněji dostupná projímadla, která mají méně vedlejších účinků.

Přestože většina lidí ricinový olej dobře snáší, při lokální aplikaci se může na kůži objevit alergická reakce. Proto doporučujeme ricinový olej nejprve aplikovat na malou plochu kůže. Pokud se do 24 hodin neobjeví žádné podráždění, můžete ricinový olej bez obav aplikovat na větší plochy.

Ricinový olej můžete použít, když potřebujete hydratovat pokožku nebo rty, ale také když trpíte zácpou.